Мороженое при больном горле: как правильно его есть, чтобы быстрее выздороветь

Когда вам не по себе из-за больного горла, мороженое может стать приятным лакомством, которое и успокоит раздраженное горло, и поднимет настроение.

Вот как сделать его употребление максимально комфортным.

Выбирайте мягкое мороженое: без кислых добавок, орехов и крупных кусочков. Это поможет избежать лишнего раздражения.

Не переедайте: помните, что умеренность важна даже во время болезни. Не стоит есть мороженое тоннами, чтобы не нагрузить еще больше свой организм.

Уделяйте внимание глотанию: если вам тяжело глотать, выбирайте маленькие порции мороженого, которые легче проглотить.

Прополоскайте горло: после употребления мороженого прополоскайте горло, чтобы избежать размножения микроорганизмов.

Помните о мере и следуйте этим простым правилам, чтобы наслаждаться мороженым даже в период болезни.