Лента новостей

Все новости

Популярное

Дело в цвете: как правильно выбрать постельное белье для здорового сна и бодрого дня

 

Дело в цвете: как правильно выбрать постельное белье для здорового сна и бодрого дня

Британские эксперты рассказали, как оттенки способны повлиять на наш сон. 

Холодные оттенки 

Если вы ворочаетесь всю ночь и часто просыпаетесь разбитым, вам может помочь постель в холодных оттенках, чтобы прекратить ваши бессонные ночи. 

Желтый и оранжевый 

Жаворонки часто полны энергии с момента пробуждения, поэтому их спальня должна отражать их энтузиазм и активную натуру. Цветовая палитра в виде ярко-желтых и оранжевых оттенков будет заряжать таких людей силами и создавать позитивное настроение на весь день. 

Бежевые спокойные оттенки 

Вы предпочитаете лежать в постели утром и выполнять свою работу прямо оттуда или приступать к ней днем? Тогда вы можете идентифицировать себя как сову, которая обычно наиболее активна и продуктивна ближе к ночи. Именно поэтому пастельные, бежевые и нежно-розовые оттенки успокоят таких людей и настроят на позитивный лад. 

Серый 

Этот цвет оказывает успокаивающее действие на людей, которые крепко спят ночью. Чаще всего они встают утром выспавшимися и с хорошим настроем, поэтому цвет белья должен быть приглушенным, но в то же время стимулирующим к работе. Серый — идеальный для этого вариант. 

Принты и узоры 

Если вы видите насыщенные событиями сны, полные волнения, выберите комплект белья с узорами или смелыми принтами, которые соответствуют вашей творческой натуре. Яркие узоры могут действовать как стимулятор, вдохновляющий на сновидения. 

Цветы 

Если вы когда-нибудь проводили ночь, ворочаясь с боку на бок с чувством беспокойства, то, по мнению экспертов, выбор постельного белья с цветочным рисунком может помочь вам избавиться от негативных мыслей.

Британские эксперты рассказали, как оттенки способны повлиять на наш сон. 

Холодные оттенки 

Если вы ворочаетесь всю ночь и часто просыпаетесь разбитым, вам может помочь постель в холодных оттенках, чтобы прекратить ваши бессонные ночи. 

Желтый и оранжевый 

Жаворонки часто полны энергии с момента пробуждения, поэтому их спальня должна отражать их энтузиазм и активную натуру. Цветовая палитра в виде ярко-желтых и оранжевых оттенков будет заряжать таких людей силами и создавать позитивное настроение на весь день. 

Бежевые спокойные оттенки 

Вы предпочитаете лежать в постели утром и выполнять свою работу прямо оттуда или приступать к ней днем? Тогда вы можете идентифицировать себя как сову, которая обычно наиболее активна и продуктивна ближе к ночи. Именно поэтому пастельные, бежевые и нежно-розовые оттенки успокоят таких людей и настроят на позитивный лад. 

Серый 

Этот цвет оказывает успокаивающее действие на людей, которые крепко спят ночью. Чаще всего они встают утром выспавшимися и с хорошим настроем, поэтому цвет белья должен быть приглушенным, но в то же время стимулирующим к работе. Серый — идеальный для этого вариант. 

Принты и узоры 

Если вы видите насыщенные событиями сны, полные волнения, выберите комплект белья с узорами или смелыми принтами, которые соответствуют вашей творческой натуре. Яркие узоры могут действовать как стимулятор, вдохновляющий на сновидения. 

Цветы 

Если вы когда-нибудь проводили ночь, ворочаясь с боку на бок с чувством беспокойства, то, по мнению экспертов, выбор постельного белья с цветочным рисунком может помочь вам избавиться от негативных мыслей.