Лента новостей

Все новости

Популярное

Все достало! Чек-лист: стоит ли менять работу сейчас

    Фото: rus.jauns.lv

Все достало! Чек-лист: стоит ли менять работу сейчас

Многих работающих людей рано или поздно посещает мысль об увольнении. Причины могут быть разные, например, несоответствующая ожиданиям зарплата, неподходящие условия труда, неудобный график. 

Когда речь заходит о нарушении трудового договора – не должно быть никаких колебаний по поводу увольнения. А как быть, если работа в целом вроде устраивает, но есть нюансы? Для принятия взвешенного решения психологи советуют оценить обстановку и обратить внимание на несколько аспектов.

Во-первых, расставьте для себя приоритеты. Что для вас важно в выборе места работы? Вполне нормально, если высокий доход не является лично для вас ключевым фактором. Кто-то дорожит своим местом работы из-за близкого расположения к дому. Кого-то привлекает свободный график. Вам нужно понять, что важнее именно для вас – тогда будет легче определиться, готовы ли вы отказаться от бонусов нынешней работы в пользу новых перспектив.

Во-вторых, обратите внимание на свое самочувствие. Если вы даже после выходных не чувствуете себя отдохнувшим, у вас апатия и упадок сил, частые головные боли – возможно, это сигналы того, что работа отнимает слишком много ресурсов. При наличии возможности, сходите в отпуск или перестройте график – но если и это не пойдет на пользу, вам придется решить, стоит ли ваша работа подорванного здоровья.

Иногда решающим фактором в дилемме увольняться или нет, является отношение к вам руководства. Вам может казаться, что начальник критикует вас не по делу и придирается. В таком случае следует трезво и объективно оценить себя, свои навыки и профессиональные результаты. Здоровая критика и указание на слабые стороны способны стимулировать развитие. Ваш руководитель может быть хорошим управленцем и уметь воздействовать на сотрудников так, чтобы они развивались, и здоровая критика – вполне подходящий для этого инструмент. Если же вы действительно сталкиваетесь с нездоровым, токсичным отношением, граничащим с унижением достоинства, выбор увольняться или нет – должен быть очевиден. То же самое касается и атмосферы в коллективе: если общение с коллегами в рамках рабочего процесса приносит только дискомфорт, то стоит принять решение о смене работы.

Многих работающих людей рано или поздно посещает мысль об увольнении. Причины могут быть разные, например, несоответствующая ожиданиям зарплата, неподходящие условия труда, неудобный график. 

Когда речь заходит о нарушении трудового договора – не должно быть никаких колебаний по поводу увольнения. А как быть, если работа в целом вроде устраивает, но есть нюансы? Для принятия взвешенного решения психологи советуют оценить обстановку и обратить внимание на несколько аспектов.

Во-первых, расставьте для себя приоритеты. Что для вас важно в выборе места работы? Вполне нормально, если высокий доход не является лично для вас ключевым фактором. Кто-то дорожит своим местом работы из-за близкого расположения к дому. Кого-то привлекает свободный график. Вам нужно понять, что важнее именно для вас – тогда будет легче определиться, готовы ли вы отказаться от бонусов нынешней работы в пользу новых перспектив.

Во-вторых, обратите внимание на свое самочувствие. Если вы даже после выходных не чувствуете себя отдохнувшим, у вас апатия и упадок сил, частые головные боли – возможно, это сигналы того, что работа отнимает слишком много ресурсов. При наличии возможности, сходите в отпуск или перестройте график – но если и это не пойдет на пользу, вам придется решить, стоит ли ваша работа подорванного здоровья.

Иногда решающим фактором в дилемме увольняться или нет, является отношение к вам руководства. Вам может казаться, что начальник критикует вас не по делу и придирается. В таком случае следует трезво и объективно оценить себя, свои навыки и профессиональные результаты. Здоровая критика и указание на слабые стороны способны стимулировать развитие. Ваш руководитель может быть хорошим управленцем и уметь воздействовать на сотрудников так, чтобы они развивались, и здоровая критика – вполне подходящий для этого инструмент. Если же вы действительно сталкиваетесь с нездоровым, токсичным отношением, граничащим с унижением достоинства, выбор увольняться или нет – должен быть очевиден. То же самое касается и атмосферы в коллективе: если общение с коллегами в рамках рабочего процесса приносит только дискомфорт, то стоит принять решение о смене работы.

Новости партнеров

Сейчас читают

В России и мире

К новогоднему столу подорожало всё, кроме оливье и апельсинов
«Билайн» отключил Россию в Казахстане: свои деньги ближе к телу
Может ли фильтрованная вода сделать вас моложе и красивее
За сколько часов до сна нужно перестать пить кофе
Путин отстранил олигархов от управления страной: мать родную продадут
Такой он, свободный рынок: правительство Италии национализирует завод Лукойла
Сразу четыре индексации: названы даты новых повышений пенсий в 2023 году
Замок Пугачевой хотят передать ЧВК «Вагнер»
Фрукты и овощи, которые обязательно надо есть зимой
Что нужно знать о здоровье зубов в холодное время года