Лента новостей

Все новости

Популярное

Чтобы повысить уровень интеллекта, необходимо обогатить свой рацион продуктами богатыми магнием

    Фото: avrorra.com

Чтобы повысить уровень интеллекта, необходимо обогатить свой рацион продуктами богатыми магнием

Если вы ищите способы повысить свой интеллектуальный уровень и надолго сохранить память и ясный ум, то наряду с чтением книг, изучением нового, необходимо обогатить свой рацион продуктами, богатыми магнием. В ходе исследований ученые установили, что магний оказывает влияние на умственный потенциал людей.

Ученые и раньше предполагали, что магний влияет на интеллектуальные способности, но клинические испытания с целью проверки данных начались только сейчас.

Американские ученые разработали продукт, способный увеличивать концентрацию ионов магния в мозге. Тестируя этот препарат, ученые намереваются выяснить, может ли он снизить тревогу и улучшить сон, память и когнитивную функцию мозга.

В первых испытаниях приняли участие всего 50 добровольцев, что дало повод усомниться критикам в результатах исследования.

Сотрудники фармакологической компании, разработавшей стимулятор мозга Magtein, считают, что их продукт способен улучшить память и эффективность работы мозга. Более того, специалисты считают, что новый препарат может быть использован для лечения гиперактивности и синдрома дефицита внимания, синдром Альцгеймера.

Невролог из Массачусетса Госун Лю, который разработал данный препарат, первоначально протестировал его на крысах и на себе. Результаты показали, что прием препарата магния укрепляет синаптические связи в мозге. Также ученые обнаружили, что у подопытных животных с повышенным содержанием ионов магния в мозге краткосрочная и долгосрочная память были лучше, чем у их сородичей.

При употребление препарата пожилыми людьми, у них отмечалось снижение кортизола и увеличение продолжительности фазы глубокого сна. Все испытания с применением препаратов магния показывают, что этот элемент оказывает положительное воздействие на работу мозга.

Если вы не хотите употреблять дополнительные лекарства, то можно поступить проще – обогатить свой рацион продуктами, богатыми магнием. Это любимые всеми орехи, семечки подсолнуха, тыквенные семечки, проросшая пшеница, овсяная крупа, курага, пшеничные отруби, фасоль, горох, рис, бананы.

Если вы ищите способы повысить свой интеллектуальный уровень и надолго сохранить память и ясный ум, то наряду с чтением книг, изучением нового, необходимо обогатить свой рацион продуктами, богатыми магнием. В ходе исследований ученые установили, что магний оказывает влияние на умственный потенциал людей.

Ученые и раньше предполагали, что магний влияет на интеллектуальные способности, но клинические испытания с целью проверки данных начались только сейчас.

Американские ученые разработали продукт, способный увеличивать концентрацию ионов магния в мозге. Тестируя этот препарат, ученые намереваются выяснить, может ли он снизить тревогу и улучшить сон, память и когнитивную функцию мозга.

В первых испытаниях приняли участие всего 50 добровольцев, что дало повод усомниться критикам в результатах исследования.

Сотрудники фармакологической компании, разработавшей стимулятор мозга Magtein, считают, что их продукт способен улучшить память и эффективность работы мозга. Более того, специалисты считают, что новый препарат может быть использован для лечения гиперактивности и синдрома дефицита внимания, синдром Альцгеймера.

Невролог из Массачусетса Госун Лю, который разработал данный препарат, первоначально протестировал его на крысах и на себе. Результаты показали, что прием препарата магния укрепляет синаптические связи в мозге. Также ученые обнаружили, что у подопытных животных с повышенным содержанием ионов магния в мозге краткосрочная и долгосрочная память были лучше, чем у их сородичей.

При употребление препарата пожилыми людьми, у них отмечалось снижение кортизола и увеличение продолжительности фазы глубокого сна. Все испытания с применением препаратов магния показывают, что этот элемент оказывает положительное воздействие на работу мозга.

Если вы не хотите употреблять дополнительные лекарства, то можно поступить проще – обогатить свой рацион продуктами, богатыми магнием. Это любимые всеми орехи, семечки подсолнуха, тыквенные семечки, проросшая пшеница, овсяная крупа, курага, пшеничные отруби, фасоль, горох, рис, бананы.