Лента новостей

Все новости

Популярное

Магнитная буря сегодня 25 июля 2021 года

24 июля 2021 21:05     Фото: apis.obspm.fr

Сегодня, 25 июля 2021 года, прогнозируется продолжительный шторм в магнитном поле нашей планеты силой 3 балла, поэтому людям, имеющим хронические заболевания, перенесшим тяжелые операции и болезни, врачи советуют иметь под рукой необходимые лекарства, внимательно отслеживать значения артериального давления, беречь сердце от эмоциональных и физических нагрузок.

В это время возможны приступы агрессии и перепады настроения, у кого-то могут усилиться депрессивные настроения. Поэтому стоит чаще заряжаться позитивными эмоциями: читать добрые книги, смотреть веселые фильмы, общаться с любимыми людьми. При необходимости можно выпить расслабляющий чай или принять успокаивающую ванну.

Пересмотрите ваше питание - уберите все тяжелое, жирное и жареное, ограничьте употребление соли. Сделайте упор на овощи и фрукты. Сейчас активно пошли ягоды - разгрузочный день пойдет только на пользу вашему организму.

Головная боль – проблема, которая чаще всего беспокоит людей в период магнитных бурь. Чтобы предотвратить эту проблему, специалисты советуют заниматься гимнастикой, йогой, совершать утреннюю пробежку или просто гулять в неблагоприятные дни. Легкая физическая активность улучшит кровообращение в организме и предотвратит плохое самочувствие.

comments powered by HyperComments

Новости партнеров

В России и мире

К чему может привести питание по группе крови?
Гороскоп на 23 октября 2021 года для каждого знака зодиака: предостережения от астрологов
Что произойдет, если в пищевой рацион добавить имбирь
Магнитная буря 23 октября 2021 года: прогноз на сегодняшний день
Названы российские регионы-лидеры кредитного благополучия
Семь рабочих погибли и девять пропали при взрыве в пороховом цехе под Рязанью
Гороскоп на сегодня, 22 октября 2021, для каждого знака зодиака
Общий гороскоп на сегодня, 22 октября 2021 года, для всех знаков зодиака: советы опытных астрологов
Как стать счастливой и привлечь в свою жизнь любовь?
7 вещей, которые нужно хранить в секрете, чтобы избежать негативных последствий
Новосибирск 2020

Отчет мэра Анатолия Локтя