Управление Роспотребнадзора по Новосибирской области для спасения от смога во время неблагоприятных погодных условий подготовило ряд рекомендаций. В их числе – отдых за городом и отказ от вредных привычек.

В управлении подчеркивают, что «режим черного неба» может неблагоприятно повлиять на людей, страдающих хроническими сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями, а также аллергиями. Им рекомендуется носить с собой лекарства.

Автолюбителям посоветовали пересесть на общественный транспорт, так как личный «в данный период дает наибольший вклад в загрязнение в зоне дыхания населения». 

Проветривать квартиры не рекомендуется, зато влажную уборку на работе и дома следует делать каждый день. Кроме того, Роспотребнадзор советует применять системы кондиционирования и очистки воздуха. По возвращении домой следует промывать нос и горло.

Много времени на открытом воздухе проводить не советуют, в особенности детям и беременным женщинам. Также вредно сейчас на улице заниматься спортом. Альтернатива – спортзалы и фитнес-центры. 

Что касается отдыха, то тут Роспотребнадзор советует выезжать в загородную зону на отдых, но не для застолья. 

«Избегать употребления алкогольных напитков, исключить курение, так как это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем», – предостерегают в областном управлении.

Отметим, что «режим черного неба» в Новосибирске действует почти две недели. Он был объявлен 26 ноября, а потом продлевался несколько раз – 28 ноября, 2 и 5 декабря. Сейчас штормовое предупреждение действует до вечера 8 декабря.