Болезнь Альцгеймера – самая частая причина деменции. На данный момент, к сожалению, это заболевание неизлечимо, есть ряд препаратов, которые могут замедлить течение заболевания, но не более, итог всегда будет один.
По статистике, подавляющее большинство пациентов с этим диагнозом – люди старше 65. Но исследования показывают, что необратимые изменения в головном мозге начинаются на несколько лет раньше, но при этом никак не проявляются.
Есть ли возможность избежать этой болезни?
Нет такого способа, который на 100% гарантировал бы, что болезнь Альцгеймера удастся избежать.
Но существует такое понятие, как факторы риска. Чем больше этих факторов накопит один человек, тем больше вероятность заболевания, чем меньше этих факторов, тем меньше вероятность заболевания. Вообще, в медицине не бывает гарантий, только вероятности.
Факторы риска делятся на 2 группы – модифицируемые и немодифицируемые.
К немодифицируемым факторам, то есть те, на которые повлиять невозможно, относятся:
- возраст;
- генетическая предрасположенность;
- женский пол;
- черепно-мозговые травмы в анамнезе.
Снизить вероятность болезни Альцгеймера (как и сосудистой деменции) можно, повлияв на модифицируемые факторы риска, к которым относятся:
- низкий уровень образования;
- низкий уровень интеллектуальной активности;
- гиподинамия (малоподвижный образ жизни) ;
- курение (вероятно, сюда входят не только сигареты, но и вейпы, и кальяны и другие приспособления);
- неконтролируемая артериальная гипертензия в среднем и пожилом возрасте;
- гиперлипидемия (холестерин);
- гипергомоцистеинемия;
- неконтролируемый или плохо контролируемый сахарный диабет;
- ожирение;
- депрессия.
В общем, как всегда, профилактика гораздо эффективнее, чем лечение. Поэтому важно как можно раньше приложить усилия к снижению рисков:
- нужно постоянно развиваться, узнавать что-то новое, читать и т.д.;
- нужно вести активный образ жизни;
- нужно бросить курить (если курите);
- нужно следить за давлением, сахаром, холестерином (а если они не в норме, то постоянно принимать препараты, чтобы держать в норме);
- нужно снизить вес (если он избыточен) и держать его на оптимальном уровне;
- нужно лечить депрессию, если она есть.
Болезнь Альцгеймера – самая частая причина деменции. На данный момент, к сожалению, это заболевание неизлечимо, есть ряд препаратов, которые могут замедлить течение заболевания, но не более, итог всегда будет один.
По статистике, подавляющее большинство пациентов с этим диагнозом – люди старше 65. Но исследования показывают, что необратимые изменения в головном мозге начинаются на несколько лет раньше, но при этом никак не проявляются.
Есть ли возможность избежать этой болезни?
Нет такого способа, который на 100% гарантировал бы, что болезнь Альцгеймера удастся избежать.
Но существует такое понятие, как факторы риска. Чем больше этих факторов накопит один человек, тем больше вероятность заболевания, чем меньше этих факторов, тем меньше вероятность заболевания. Вообще, в медицине не бывает гарантий, только вероятности.
Факторы риска делятся на 2 группы – модифицируемые и немодифицируемые.
К немодифицируемым факторам, то есть те, на которые повлиять невозможно, относятся:
- возраст;
- генетическая предрасположенность;
- женский пол;
- черепно-мозговые травмы в анамнезе.
Снизить вероятность болезни Альцгеймера (как и сосудистой деменции) можно, повлияв на модифицируемые факторы риска, к которым относятся:
- низкий уровень образования;
- низкий уровень интеллектуальной активности;
- гиподинамия (малоподвижный образ жизни) ;
- курение (вероятно, сюда входят не только сигареты, но и вейпы, и кальяны и другие приспособления);
- неконтролируемая артериальная гипертензия в среднем и пожилом возрасте;
- гиперлипидемия (холестерин);
- гипергомоцистеинемия;
- неконтролируемый или плохо контролируемый сахарный диабет;
- ожирение;
- депрессия.
В общем, как всегда, профилактика гораздо эффективнее, чем лечение. Поэтому важно как можно раньше приложить усилия к снижению рисков:
- нужно постоянно развиваться, узнавать что-то новое, читать и т.д.;
- нужно вести активный образ жизни;
- нужно бросить курить (если курите);
- нужно следить за давлением, сахаром, холестерином (а если они не в норме, то постоянно принимать препараты, чтобы держать в норме);
- нужно снизить вес (если он избыточен) и держать его на оптимальном уровне;
- нужно лечить депрессию, если она есть.
