Головная боль напряжения – самая частая форма головной боли, вызванная психическим напряжением в результате острого или хронического стресса. Обезболивающие препараты справляются с такой болью в большинстве случаев, однако, злоупотреблять таблетками не следует.
Чтобы не нагружать печень лекарствами, можно воспользоваться методами народной медицины и фитотерапии. Есть несколько напитков, снимающие головную боль не хуже таблеток.
При первых признаках появления сильной головной боли рекомендуется выпить чашечку свежезаваренного черного чая с лимоном и сахаром.
Для профилактики можно выпить крепкий зеленый чай с добавлением щепотки мяты. Только заваривают зеленый чай в течение 5–8 минут.
Также можно использовать и мелиссу (лимонную мяту). Ее также заваривают, как душицу, но пьют 5-6 раз в день.
Есть еще хороший вариант – напиток из плодов боярышника. Для этого нужно размять 1 стакан плодов боярышника, залить 1 л кипятка, настоять полчаса, добавить мед и пить в неограниченном количестве.
Головная боль напряжения – самая частая форма головной боли, вызванная психическим напряжением в результате острого или хронического стресса. Обезболивающие препараты справляются с такой болью в большинстве случаев, однако, злоупотреблять таблетками не следует.
Чтобы не нагружать печень лекарствами, можно воспользоваться методами народной медицины и фитотерапии. Есть несколько напитков, снимающие головную боль не хуже таблеток.
При первых признаках появления сильной головной боли рекомендуется выпить чашечку свежезаваренного черного чая с лимоном и сахаром.
Для профилактики можно выпить крепкий зеленый чай с добавлением щепотки мяты. Только заваривают зеленый чай в течение 5–8 минут.
Также можно использовать и мелиссу (лимонную мяту). Ее также заваривают, как душицу, но пьют 5-6 раз в день.
Есть еще хороший вариант – напиток из плодов боярышника. Для этого нужно размять 1 стакан плодов боярышника, залить 1 л кипятка, настоять полчаса, добавить мед и пить в неограниченном количестве.
