Что о вашем здоровье говорит привычка кусать губы

Замечали ли вы за собой привычку кусать губы, когда вы чем-то обеспокоены или просто задумались?

Канадские ученые установили, что даже одна мысль о кусании губ может привести к тому, что человек сделает это незамедлительно. Если вы изредка замечаете за собой эту привычку — скорее всего, все в порядке. Однако хроническое кусание губ, которое наносит вред здоровью и мешает жить, относится к обсессивно-компульсивным расстройствам (по американской системе классификаций психических расстройств DSM-5). Но такой диагноз должен ставить врач.

Искусанные ткани имеют неровные края, и поэтому их хочется «откусывать» дальше. Получается замкнутый круг. Однако если сделать над собой усилие и сдерживать себя, ткани довольно быстро восстанавливаются. Но все зависит от глубины повреждений — если ранки глубокие, затянувшиеся рубцы все равно будут ощущаться.