Лента новостей

Все новости

Популярное

Расстройство пищевого поведения, как аспект психологического здоровья

    Фото: b17.ru

Расстройство пищевого поведения, как аспект психологического здоровья

Наряду с проблемой неправильного питания, диет и переедания, нынешнее общество сталкивается с психологической проблемой неправильного приема пищи. Кто-то может справиться самостоятельно, а кому-то нужна психологическая помощь.

Виды расстройств

- Нервная анорексия – это намеренное голодание, боязнь набора лишних килограммов, навязчивые идеи похудения и постоянные физические нагрузки.
- Булимия характеризуется постоянным перееданием, после которого человек специально вызывает рвотный рефлекс или использует слабительные препараты.
- Психогенное переедание в результате перенесенного стресса, сопровождающееся резким набором веса и ожирением.

В большинстве случаев в зону риска пищевых расстройств попадают девушки 13-18 лет, женщины и спортсмены. Расстройство пищевого поведения оказывает сильное воздействие как на тело человека, так и на его психику.

Признаки РПП

Главная особенность – это потеря аппетита, которая может сопровождаться разными болезнями (повышением температуры, слабостью, головокружением). Навязчивые представления о еде, постоянный контроль калорий и веса. Употребление пищи в общественных местах приводит в ужас и вызывает дискомфорт. Каждодневные тренировки совмещаются с основной физической работой. Отражение в зеркале вызывает недовольство, даже если окружающие утверждают, что не нужны какие-либо изменения. У женщин недостаток веса проявляется в нарушение менструального цикла. Постоянные ночные перекусы и чрезмерная любовь к сладкому способны вызвать чувство стыда и ненависти по отношению к себе.

Путь к выздоровлению

Стремление иметь красивую фигуру, и желание сбросить лишний вес – это естественный процесс. Но нельзя ставить штамп комплексов и неуверенности в себе. Осознание существующей проблемы приходит не сразу. Это долгий и мучительный путь, с которым справиться можно, обратившись к близким людям и специалистам.
Начать процесс восстановления необходимо с переосмысления важности пищи в организме и правильного отношения к здоровому телу. Только прислушиваясь к своему организму можно добиться успеха. Возникшие пищевые расстройства могут привести к летальному исходу, а вовремя оказанная помощь специалиста может спасти жизнь. Нужно помнить, что анорексия и булимия – это не только проблемы с едой, а главная причина, которая скрывается внутри, в самых укромных уголках памяти. 

Но стоит только взглянуть на жизнь с другой стороны и она сразу же заиграет яркими красками счастья.

Наряду с проблемой неправильного питания, диет и переедания, нынешнее общество сталкивается с психологической проблемой неправильного приема пищи. Кто-то может справиться самостоятельно, а кому-то нужна психологическая помощь.

Виды расстройств

- Нервная анорексия – это намеренное голодание, боязнь набора лишних килограммов, навязчивые идеи похудения и постоянные физические нагрузки.
- Булимия характеризуется постоянным перееданием, после которого человек специально вызывает рвотный рефлекс или использует слабительные препараты.
- Психогенное переедание в результате перенесенного стресса, сопровождающееся резким набором веса и ожирением.

В большинстве случаев в зону риска пищевых расстройств попадают девушки 13-18 лет, женщины и спортсмены. Расстройство пищевого поведения оказывает сильное воздействие как на тело человека, так и на его психику.

Признаки РПП

Главная особенность – это потеря аппетита, которая может сопровождаться разными болезнями (повышением температуры, слабостью, головокружением). Навязчивые представления о еде, постоянный контроль калорий и веса. Употребление пищи в общественных местах приводит в ужас и вызывает дискомфорт. Каждодневные тренировки совмещаются с основной физической работой. Отражение в зеркале вызывает недовольство, даже если окружающие утверждают, что не нужны какие-либо изменения. У женщин недостаток веса проявляется в нарушение менструального цикла. Постоянные ночные перекусы и чрезмерная любовь к сладкому способны вызвать чувство стыда и ненависти по отношению к себе.

Путь к выздоровлению

Стремление иметь красивую фигуру, и желание сбросить лишний вес – это естественный процесс. Но нельзя ставить штамп комплексов и неуверенности в себе. Осознание существующей проблемы приходит не сразу. Это долгий и мучительный путь, с которым справиться можно, обратившись к близким людям и специалистам.
Начать процесс восстановления необходимо с переосмысления важности пищи в организме и правильного отношения к здоровому телу. Только прислушиваясь к своему организму можно добиться успеха. Возникшие пищевые расстройства могут привести к летальному исходу, а вовремя оказанная помощь специалиста может спасти жизнь. Нужно помнить, что анорексия и булимия – это не только проблемы с едой, а главная причина, которая скрывается внутри, в самых укромных уголках памяти. 

Но стоит только взглянуть на жизнь с другой стороны и она сразу же заиграет яркими красками счастья.

Новости партнеров

Сейчас читают

В России и мире

Женщин каких знаков Зодиака возраст делает намного красивее
Как избежать измены с его стороны, согласно знака Зодиака
Последний шанс стать матерью: запрет суррогатного материнства для иностранцев примут в начале декабря
4 знака Зодиака которых Бог наделил особыми дарами и особой ответственностью
Почему на Тайване для США пошел обратный отчет - эксперт
Хазин объяснил, почему Путин не реагирует на «наглость» Казахстана и стран Центральной Азии
Экономист Григорьев рекомендовал россиянам купить валюту до 5 декабря
Почему мужчина с каждым женским отказом теряет свою силу, как Кощей Бессмертный
Чему вас научат отношения с каждым из знаков Зодиака
Что ждут от отношений знаки Зодиака, и в чем нуждаются