Лента новостей

Все новости

Популярное

Врачи советуют в Новый год не пить, не курить и иметь с собой сменные носки

 

Перед выходом на улицу не пейте спиртного — алкогольное опьянение, вызывая иллюзию согревания, на самом деле способствует большой потере тепла. Не курите на морозе — курение уменьшает периферийную циркуляцию крови и таким образом делает конечности более уязвимыми. Не носите облегающей одежды и узкой обуви – одевайтесь, как капуста: прослойки воздуха удерживают тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой. Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Перчатки от мороза не спасают. Не носите на морозе металлических украшений. Золотые сережки могут вызвать холодовые травмы, а кольца затрудняют нормальную циркуляцию крови в пальцах. Бывает полезно на длительную прогулку на морозе захватить с собой пару сменных носков, варежек и термос с горячим чаем. Перед выходом на мороз надо поесть — вам может понадобиться энергия, предупреждает Областной отдел медицинской профилактики.
Перед выходом на улицу не пейте спиртного — алкогольное опьянение, вызывая иллюзию согревания, на самом деле способствует большой потере тепла. Не курите на морозе — курение уменьшает периферийную циркуляцию крови и таким образом делает конечности более уязвимыми. Не носите облегающей одежды и узкой обуви – одевайтесь, как капуста: прослойки воздуха удерживают тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой. Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Перчатки от мороза не спасают. Не носите на морозе металлических украшений. Золотые сережки могут вызвать холодовые травмы, а кольца затрудняют нормальную циркуляцию крови в пальцах. Бывает полезно на длительную прогулку на морозе захватить с собой пару сменных носков, варежек и термос с горячим чаем. Перед выходом на мороз надо поесть — вам может понадобиться энергия, предупреждает Областной отдел медицинской профилактики.

Новости партнеров

В России и мире

Это поможет стать счастливее: методы привлечения положительной энергии в жизнь
Удачное начало зимы: какие знаки Зодиака окажутся на волне денежного везения в декабре
Налегайте на эти каши, и суставы не будут ныть и беспокоить
Мужчины, склонные к изменам и предательству, рождены в эти даты: что ими движет
5 сигналов, которые посылает тело, когда психика не в порядке
Курс рубля продолжает катиться в пропасть. Это «хитрый план» или гвоздь в крышку гроба российской промышленности?
Спящие пророки: три знака Зодиака, которые видят будущее во снах
3 секрета незабываемой женщины, которую мужчина будет помнить до смерти
Турецкий рецепт красоты: только натуральные компоненты для омоложения и против морщин
Секреты правильного роста денежного дерева: от тонкого черенка к мощному стволу