Лента новостей

Все новости

Популярное

Паста Амосова — рецепт целебного десерта из сухофруктов: восстановления сил после болезни и укрепление иммунитета

    Фото: ecookie.ru

Паста Амосова — рецепт целебного десерта из сухофруктов: восстановления сил после болезни и укрепление иммунитета

Пробовали ли вы когда-нибудь готовить полезную сладкую витаминную пасту из сухофруктов по рецепту известного советского доктора?

Николай Амосов — известный советский кардиолог, хирург, доктор медицинских наук и академик. Во время наблюдения за пациентами заметил, что те, кто ел сухофрукты в сочетании с орехами, быстрее шли на поправку.

Именно так появился на свет рецепт пасты Амосова, которую стоит есть для восстановления сил после болезни, укрепления иммунитета, насыщения организма минералами и микроэлементами.

Рецепт целебного десерта

Калорийность: 273 кКал / 100 г

ИНГРЕДИЕНТЫ

✓200 г кураги;
✓200 г темного изюма;
✓200 г чернослива;
✓200 г инжира;
✓200 г меда;
✓200 г грецкого ореха;
✓Лимон (небольшой).

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Сухофрукты залить на несколько часов, затем промыть. Измельчить их в мясорубке.

Лимон как следует вымыть, обдать его крутым кипятком, затем порезать на дольки и извлечь косточки.

Пропустить лимон с кожурой через мясорубку.

Добавить рубленные грецкие орехи, либо пропустить их через мясорубку.

Пробовали ли вы когда-нибудь готовить полезную сладкую витаминную пасту из сухофруктов по рецепту известного советского доктора?

Николай Амосов — известный советский кардиолог, хирург, доктор медицинских наук и академик. Во время наблюдения за пациентами заметил, что те, кто ел сухофрукты в сочетании с орехами, быстрее шли на поправку.

Именно так появился на свет рецепт пасты Амосова, которую стоит есть для восстановления сил после болезни, укрепления иммунитета, насыщения организма минералами и микроэлементами.

Рецепт целебного десерта

Калорийность: 273 кКал / 100 г

ИНГРЕДИЕНТЫ

✓200 г кураги;
✓200 г темного изюма;
✓200 г чернослива;
✓200 г инжира;
✓200 г меда;
✓200 г грецкого ореха;
✓Лимон (небольшой).

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Сухофрукты залить на несколько часов, затем промыть. Измельчить их в мясорубке.

Лимон как следует вымыть, обдать его крутым кипятком, затем порезать на дольки и извлечь косточки.

Пропустить лимон с кожурой через мясорубку.

Добавить рубленные грецкие орехи, либо пропустить их через мясорубку.

Новости партнеров

В России и мире

Пять советских кинолент со сценами про «это»: как режиссерам удалось увильнуть от цензуры
Делая эти упражнения вы наберете мышечную массу в домашних условиях без особого труда
Эти продукты пожилые люди могут есть перед сном без вреда для здоровья
Трамп подал сигнал украинским элитам сносить Зеленского
Как узнать какой корм подходит вашей собаке или кошке и что важно учитывать при выборе?
Армянская церковь в Иерусалиме обвинила власти Израиля в желании конфисковать их имущество
Не торопитесь выбрасывать рваные колготки: о таких способах их применения вы даже не догадывались
Пять приемов, которые смогут продлить ваше удовольствие - рекомендуют сексологи
Жировой гепатоз обойдет вас стороной, если следовать этим простым правилам
Пять вещей в доме, которые следует выбрасывать каждую неделю