Детокс – это не просто какое-то очередное модное слово. Это процедура очистки, необходимая для всех систем нашего организма, особенно кровеносной.
Высокий уровень токсинов, ненужных веществ в крови снижает ее транспортные свойства, а также снижает иммунитет и ухудшает здоровье. А это точно никому не надо!
Есть ряд продуктов, которые помогают крови и печени избавиться от всего ненужного.
Красная свекла
В ее составе – клетчатка, медь, фосфор, витамин С и целый ряд полезных кислот, которые улучшают пищеварение и убивают гнилостные бактерии в кишечнике. Также в свекле содержится липотропное вещество бетаин, которое помогет печени лучше избавляться от токсинов.
Авокадо
включает в себя вещество глутатион, что является прекрасным очистительным и антиканцерогенным средством. Он помогает печени с выведением токсинов, а также стабилизирует уровень холестерина в крови и обеспечивает организм кислородом.
Яблоки
Эти фрукты содержат волокна, фито-микроэлементы, которые выводят токсины из организма и благоприятствуют очищению крови. Также благодаря пектину и клетчатке яблоки стабилизируют работу всей пищевой системы, способствуют лучшей работе печени, желчного пузыря и просто радуют нас своим вкусом.
Морковь
Также, как и авокадо, богата глютатионом, который активно очищает нашу печень. Кроме того,у нее есть такие элементы, как А, В, С и калий. Они способствуют улучшению состояния всей кровеносной системы.
Чеснок
Всего один зубчик чеснока содержит 400 полезных компонентов. Они прочищают сосуды, уменьшают холестерин в крови, помогают избавиться от вирусов, грибков и инфекции.
Капуста
Овощ имеет огромное количество пищевых волокон, которые связывая тяжелые металлы и токсины, выводят их из кишечника. Также она содержит органические кислоты, которые стабилизируют микрофлору, и редчайший витамин U, который убивает небезопасные вещества в нашем кишечнике.
Клюква
Наверное, является одним из самых сильных природных противовирусных средств. Но, оказывается, клюква чистит тромбы и бляшки в сосудах. Значит, является необходимой для нашей кровеносной системы.
Детокс – это не просто какое-то очередное модное слово. Это процедура очистки, необходимая для всех систем нашего организма, особенно кровеносной.
Высокий уровень токсинов, ненужных веществ в крови снижает ее транспортные свойства, а также снижает иммунитет и ухудшает здоровье. А это точно никому не надо!
Есть ряд продуктов, которые помогают крови и печени избавиться от всего ненужного.
Красная свекла
В ее составе – клетчатка, медь, фосфор, витамин С и целый ряд полезных кислот, которые улучшают пищеварение и убивают гнилостные бактерии в кишечнике. Также в свекле содержится липотропное вещество бетаин, которое помогет печени лучше избавляться от токсинов.
Авокадо
включает в себя вещество глутатион, что является прекрасным очистительным и антиканцерогенным средством. Он помогает печени с выведением токсинов, а также стабилизирует уровень холестерина в крови и обеспечивает организм кислородом.
Яблоки
Эти фрукты содержат волокна, фито-микроэлементы, которые выводят токсины из организма и благоприятствуют очищению крови. Также благодаря пектину и клетчатке яблоки стабилизируют работу всей пищевой системы, способствуют лучшей работе печени, желчного пузыря и просто радуют нас своим вкусом.
Морковь
Также, как и авокадо, богата глютатионом, который активно очищает нашу печень. Кроме того,у нее есть такие элементы, как А, В, С и калий. Они способствуют улучшению состояния всей кровеносной системы.
Чеснок
Всего один зубчик чеснока содержит 400 полезных компонентов. Они прочищают сосуды, уменьшают холестерин в крови, помогают избавиться от вирусов, грибков и инфекции.
Капуста
Овощ имеет огромное количество пищевых волокон, которые связывая тяжелые металлы и токсины, выводят их из кишечника. Также она содержит органические кислоты, которые стабилизируют микрофлору, и редчайший витамин U, который убивает небезопасные вещества в нашем кишечнике.
Клюква
Наверное, является одним из самых сильных природных противовирусных средств. Но, оказывается, клюква чистит тромбы и бляшки в сосудах. Значит, является необходимой для нашей кровеносной системы.
