Заболевания суставов – проблема, с которой сталкивается множество людей пожилого возраста. Их можно предотвратить, если как можно раньше начать принимать меры по профилактике. К ним относятся правильное питание, умеренная физическая нагрузка, отказ от вредных привычек.
А еще есть методы фитотерапии, которые тоже помогают защитить суставы и облегчить состояние, если заболевание уже развилось.
Одно из растений, которое используется для лечения суставов – это полынь. Она содержит вещества, обладающие противовоспалительными свойствами. Это может помочь уменьшить отеки и воспаление в суставных тканях, что особенно важно при заболеваниях, таких как артрит или остеоартрит.
Также полынь помогает улучшить кровообращение в области суставов, что способствует лучшему питанию тканей и улучшению обмена веществ. Это может ускорять процесс восстановления и способствовать нормализации функции суставов.
Полынь можно применять в виде чаев, настоев, компрессов или мазей. Вот несколько рецептов на основе этого целебного растения.
1. Готовим полынное масло. В литровую банку засыпать аптечную пачку измельченной полыни, залить любым растительным маслом, настаивать на окошке 40 дней, время от времени взбалтывая. 2-3 компресса на колени, спину, руки – и боли проходят.
2. Чай из полыни. Возьмите сухую полынь (листья и цветы) – одну столовую ложку. Залейте стаканом кипятка и настаивайте 10-15 минут. Процедите и пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
3. Компрессы из полыни. Измельчите листья полыни и заварите их горячей водой. Охладите до комфортной температуры, а затем смочите марлевую повязку в настое и прикладывайте к болезненному суставу на 20-30 минут.
Заболевания суставов – проблема, с которой сталкивается множество людей пожилого возраста. Их можно предотвратить, если как можно раньше начать принимать меры по профилактике. К ним относятся правильное питание, умеренная физическая нагрузка, отказ от вредных привычек.
А еще есть методы фитотерапии, которые тоже помогают защитить суставы и облегчить состояние, если заболевание уже развилось.
Одно из растений, которое используется для лечения суставов – это полынь. Она содержит вещества, обладающие противовоспалительными свойствами. Это может помочь уменьшить отеки и воспаление в суставных тканях, что особенно важно при заболеваниях, таких как артрит или остеоартрит.
Также полынь помогает улучшить кровообращение в области суставов, что способствует лучшему питанию тканей и улучшению обмена веществ. Это может ускорять процесс восстановления и способствовать нормализации функции суставов.
Полынь можно применять в виде чаев, настоев, компрессов или мазей. Вот несколько рецептов на основе этого целебного растения.
1. Готовим полынное масло. В литровую банку засыпать аптечную пачку измельченной полыни, залить любым растительным маслом, настаивать на окошке 40 дней, время от времени взбалтывая. 2-3 компресса на колени, спину, руки – и боли проходят.
2. Чай из полыни. Возьмите сухую полынь (листья и цветы) – одну столовую ложку. Залейте стаканом кипятка и настаивайте 10-15 минут. Процедите и пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
3. Компрессы из полыни. Измельчите листья полыни и заварите их горячей водой. Охладите до комфортной температуры, а затем смочите марлевую повязку в настое и прикладывайте к болезненному суставу на 20-30 минут.
