Астрологи утверждают, что характер и судьба зависят от знака Зодиака. Более того, он влияет даже на состояние здоровья!
Так, у каждого знака Зодиака – свои факторы риска развития заболеваний и способы их предотвратить.
Овен – соблюдайте питьевой режим
Овен должен начинать свой день со стаканом теплой воды с лимоном. Также необходимо на протяжении дня выпивать достаточное количество воды, иначе обезвоживание может вызвать у вас головную боль. Пейте много чистой воды. Остерегайтесь алкоголя, есть риск проблем с почками.
Телец – пойте
Когда вы истощены, вы можете страдать от внезапной боли или чувства дискомфорта в области грудной клетки. Вам помогут пение и вокальные упражнения, так как они снижают риск сердечных заболеваний и улучшают сердечный ритм. Вместо сладостей и закусок ешьте больше овощей и фруктов. Травяные чаи также будут полезны.
Близнецы – успокойтесь
Вы не заболеете, если перестанете поддаваться стрессовым ситуациям. В более позднем возрасте вы можете страдать от проблем с легкими. Остерегайтесь переедания и перекусов перед телевизором. Фруктовые соки дадут вам энергию.
Рак – не ешьте тяжелую пищу
Перестаньте переедать, курить и употреблять алкоголь – ваш желудок это оценит! Пейте много, и ваша кожа будет здоровая и сияющая.
Лев – изучите техники релаксации
Согласно астрологии, вы можете страдать от высокого кровяного давления. Предотвращайте его колебания с помощью медитации и йоги. Вы можете есть всего понемногу, балуйте себя разными вкусностями, но не забывайте и о полезных овощах и фруктах.
Дева – подумайте об отдыхе
Ваше слабое место – пищеварительная система. Питайтесь спокойно, регулярно и разнообразно. Если вы уже страдаете от проблем с пищеварением, ограничьте выпечку и молочные продукты, вместо этого побалуйте себя хорошей порцией мяса, овощей и фруктов. Пребывание на природе и занятия спортом улучшат ваше состояние.
Весы – двигайтесь
Будьте активны и пейте достаточно воды, чтобы предотвратить стресс, лишний вес и проблемы с кожей. Питайтесь здоровыми продуктами, желательно устраивать перекусы на природе.
Скорпион – берегите интимную зону
Остерегайтесь венерических заболеваний. Соблюдайте гигиену и ухаживайте за собой, особенно в интимной зоне. Вам необходимо включить в рацион йогурт, авокадо и черный шоколад.
Стрелец – остановитесь
Вы все еще в действии, и если вы переусердствуете, ваше тело может замедлить вас. Дисбаланс проявляется болями в спине, тазобедренных суставах и бедрах. Научитесь отдыхать, найдите себе хобби. Старайтесь есть регулярно и избегать длительных голоданий.
Козерог – твердо стойте на ногах
Ваши сильные стороны – крепкие кости и сильное тело. Но берегитесь переломов! Вы можете есть практически все, но получите максимальную пользу от достаточного количества воды, овощей и нежирного мяса.
Водолей – питайтесь с умом
Остерегайтесь длительных голоданий. Проблемы со здоровьем могут возникнуть в среднем возрасте. Так как ваш знак склонен к проблемам с желудком или кишечником, нужно правильно питаться. Подойдут продукты, богатые клетчаткой, овощи и фрукты. Соблюдайте питьевой режим. Будьте осторожны со своими ногами и суставами.
Рыбы – берегите ноги
Поскольку у вас чувствительные ноги, регулярно ухаживайте за ними. Согревая их в холодные месяцы, вы предотвратите простуду. Питайтесь умеренно и разнообразно, не переусердствуйте со сладостями и алкоголем. Стресс и нервозность вам не на пользу. Работать нужно в спокойной обстановке.
Астрологи утверждают, что характер и судьба зависят от знака Зодиака. Более того, он влияет даже на состояние здоровья!
Так, у каждого знака Зодиака – свои факторы риска развития заболеваний и способы их предотвратить.
Овен – соблюдайте питьевой режим
Овен должен начинать свой день со стаканом теплой воды с лимоном. Также необходимо на протяжении дня выпивать достаточное количество воды, иначе обезвоживание может вызвать у вас головную боль. Пейте много чистой воды. Остерегайтесь алкоголя, есть риск проблем с почками.
Телец – пойте
Когда вы истощены, вы можете страдать от внезапной боли или чувства дискомфорта в области грудной клетки. Вам помогут пение и вокальные упражнения, так как они снижают риск сердечных заболеваний и улучшают сердечный ритм. Вместо сладостей и закусок ешьте больше овощей и фруктов. Травяные чаи также будут полезны.
Близнецы – успокойтесь
Вы не заболеете, если перестанете поддаваться стрессовым ситуациям. В более позднем возрасте вы можете страдать от проблем с легкими. Остерегайтесь переедания и перекусов перед телевизором. Фруктовые соки дадут вам энергию.
Рак – не ешьте тяжелую пищу
Перестаньте переедать, курить и употреблять алкоголь – ваш желудок это оценит! Пейте много, и ваша кожа будет здоровая и сияющая.
Лев – изучите техники релаксации
Согласно астрологии, вы можете страдать от высокого кровяного давления. Предотвращайте его колебания с помощью медитации и йоги. Вы можете есть всего понемногу, балуйте себя разными вкусностями, но не забывайте и о полезных овощах и фруктах.
Дева – подумайте об отдыхе
Ваше слабое место – пищеварительная система. Питайтесь спокойно, регулярно и разнообразно. Если вы уже страдаете от проблем с пищеварением, ограничьте выпечку и молочные продукты, вместо этого побалуйте себя хорошей порцией мяса, овощей и фруктов. Пребывание на природе и занятия спортом улучшат ваше состояние.
Весы – двигайтесь
Будьте активны и пейте достаточно воды, чтобы предотвратить стресс, лишний вес и проблемы с кожей. Питайтесь здоровыми продуктами, желательно устраивать перекусы на природе.
Скорпион – берегите интимную зону
Остерегайтесь венерических заболеваний. Соблюдайте гигиену и ухаживайте за собой, особенно в интимной зоне. Вам необходимо включить в рацион йогурт, авокадо и черный шоколад.
Стрелец – остановитесь
Вы все еще в действии, и если вы переусердствуете, ваше тело может замедлить вас. Дисбаланс проявляется болями в спине, тазобедренных суставах и бедрах. Научитесь отдыхать, найдите себе хобби. Старайтесь есть регулярно и избегать длительных голоданий.
Козерог – твердо стойте на ногах
Ваши сильные стороны – крепкие кости и сильное тело. Но берегитесь переломов! Вы можете есть практически все, но получите максимальную пользу от достаточного количества воды, овощей и нежирного мяса.
Водолей – питайтесь с умом
Остерегайтесь длительных голоданий. Проблемы со здоровьем могут возникнуть в среднем возрасте. Так как ваш знак склонен к проблемам с желудком или кишечником, нужно правильно питаться. Подойдут продукты, богатые клетчаткой, овощи и фрукты. Соблюдайте питьевой режим. Будьте осторожны со своими ногами и суставами.
Рыбы – берегите ноги
Поскольку у вас чувствительные ноги, регулярно ухаживайте за ними. Согревая их в холодные месяцы, вы предотвратите простуду. Питайтесь умеренно и разнообразно, не переусердствуйте со сладостями и алкоголем. Стресс и нервозность вам не на пользу. Работать нужно в спокойной обстановке.
