Популярность травяных чаев продолжает расти благодаря сочетанию здоровья, вкуса, традиций и простоты. Эти напитки помогают людям не только расслабиться и насладиться моментом, но и заботиться о своем здоровье, что делает их незаменимой частью рациона.
Исследования показывают, что многие травы содержат антиоксиданты и другие полезные соединения, которые могут положительно сказаться на здоровье.
Чай с душицей
Этот чай имеет неповторимый аромат, полезные свойства. Душица имеет высокую антибактериальную активность. Это женская травка. Пить ее надо при душевных недомоганиях (для успокоения души, душевного равновесия), при головной боли. А в бане пить еще приятнее. Берем маленькую щепотку черного чая и добавляем маленькую щепотку душицы. Завариваем это в кружечке с ситом.
Чай с мятой
Есть несколько видов мяты – речная, лимонная, шоколадная и так далее. Лечебная мята бывает перечной. Ее легко отличить от иных видов мяты при наличии ментолового холодка и запаха. Мята снимает спазмы кишечника, сосудов, служит как обезболивающее, успокаивающее средство, улучшает аппетит. Мяту часто добавляют в банные веники. После добавления одной веточки, веник приобретает неповторимый запах. В бане ее заваривают, так же как и душицу. В емкость добавляем небольшую щепотку мяты и зеленого или черного чая. После чего заливаем горячей водой, и настаиваем под крышечкой.
Чай брусничный
Чайная ложка сухих листьев помещается в один стакан и заливается кипятком. Настаиваем в течение 15 минут. Процеживаем, потом пьем. Но пить чай необходимо теплым, при необходимости добавляем мед. Обладает чай вяжущими антисептическими, и также мочегонными свойствами.
Популярность травяных чаев продолжает расти благодаря сочетанию здоровья, вкуса, традиций и простоты. Эти напитки помогают людям не только расслабиться и насладиться моментом, но и заботиться о своем здоровье, что делает их незаменимой частью рациона.
Исследования показывают, что многие травы содержат антиоксиданты и другие полезные соединения, которые могут положительно сказаться на здоровье.
Чай с душицей
Этот чай имеет неповторимый аромат, полезные свойства. Душица имеет высокую антибактериальную активность. Это женская травка. Пить ее надо при душевных недомоганиях (для успокоения души, душевного равновесия), при головной боли. А в бане пить еще приятнее. Берем маленькую щепотку черного чая и добавляем маленькую щепотку душицы. Завариваем это в кружечке с ситом.
Чай с мятой
Есть несколько видов мяты – речная, лимонная, шоколадная и так далее. Лечебная мята бывает перечной. Ее легко отличить от иных видов мяты при наличии ментолового холодка и запаха. Мята снимает спазмы кишечника, сосудов, служит как обезболивающее, успокаивающее средство, улучшает аппетит. Мяту часто добавляют в банные веники. После добавления одной веточки, веник приобретает неповторимый запах. В бане ее заваривают, так же как и душицу. В емкость добавляем небольшую щепотку мяты и зеленого или черного чая. После чего заливаем горячей водой, и настаиваем под крышечкой.
Чай брусничный
Чайная ложка сухих листьев помещается в один стакан и заливается кипятком. Настаиваем в течение 15 минут. Процеживаем, потом пьем. Но пить чай необходимо теплым, при необходимости добавляем мед. Обладает чай вяжущими антисептическими, и также мочегонными свойствами.
