Мокрота — это липкое вещество, которое вырабатывается слизистыми оболочками дыхательных путей. Оно помогает задерживать пыль, вирусы и другие частицы, защищая нас от раздражителей и холода.
Когда мокрота накапливается в большом количестве, бронхи могут быть заблокированы, если не избавиться от нее, что повышает риск развития серьезных заболеваний дыхательной системы.
Одним из эффективных натуральных средств для устранения мокроты является имбирь. Он обладает мощным отхаркивающим, антибактериальным и противовирусным действием.
Что вам понадобится?
Две чашки воды
Чайная ложка черного перца горошком
Шесть-семь ломтиков свежего имбиря
Чайная ложка меда
1. Доведите воду до кипения. Как только жидкость начнет пузыриться, добавьте горошины перца и ломтики имбиря.
2. Накройте кастрюлю крышкой и дайте смеси настояться пару минут.
3. Снимите с огня и дайте немного остыть, прежде чем добавить мед.
Пить 2-3 чашки этого чая ежедневно для очищения легких и облегчения дыхания.
Мокрота — это липкое вещество, которое вырабатывается слизистыми оболочками дыхательных путей. Оно помогает задерживать пыль, вирусы и другие частицы, защищая нас от раздражителей и холода.
Когда мокрота накапливается в большом количестве, бронхи могут быть заблокированы, если не избавиться от нее, что повышает риск развития серьезных заболеваний дыхательной системы.
Одним из эффективных натуральных средств для устранения мокроты является имбирь. Он обладает мощным отхаркивающим, антибактериальным и противовирусным действием.
Что вам понадобится?
Две чашки воды
Чайная ложка черного перца горошком
Шесть-семь ломтиков свежего имбиря
Чайная ложка меда
1. Доведите воду до кипения. Как только жидкость начнет пузыриться, добавьте горошины перца и ломтики имбиря.
2. Накройте кастрюлю крышкой и дайте смеси настояться пару минут.
3. Снимите с огня и дайте немного остыть, прежде чем добавить мед.
Пить 2-3 чашки этого чая ежедневно для очищения легких и облегчения дыхания.
