Ночная потливость – проблема, которая доставляет дискомфорт. Это явление может варьироваться от легкого потоотделения до сильного, приводящего к тому, что постельное белье и пижама становятся мокрыми.
Из-за постоянного пробуждения и дискомфорта для многих людей ночь превращается в мучительный процесс, что приводит к хронической усталости.
Неприятные ощущения и смущение от ночной потливости могут вызывать стеснение и снижение самооценки, что ведет к избеганию интимных ситуаций или визитов с ночевкой к родственникам или друзьям.
Наконец, частое потоотделение может приводить к развитию кожных инфекций или высыпаний, так как повышенная влажность создает условия для размножения бактерий и грибков.
В чем могут быть причины ночной потливости?
Стресс и беспокойство
Эмоциональный стресс и тревога могут приводить к перегрузке нервной системы, что, в свою очередь, может вызвать гиперактивность потовых желез.
Гормональные изменения
У женщин в период менопаузы изменение уровня гормонов может привести к горячим вспышкам и потливости ночью. Другие гормональные изменения, например, при беременности или при наличии заболеваний щитовидной железы, также могут вызывать ночную потливость.
Инфекции
Заболевания, такие как туберкулез, ВИЧ, лихорадка или другие инфекции, могут вызывать повышенное потоотделение во время сна как реакцию организма на инфекции.
Прием лекарственных препаратов
Некоторые лекарства, включая антидепрессанты и препараты для лечения диабета, могут вызывать побочный эффект в виде ночной потливости.
Онкологические заболевания
В некоторых случаях ночная потливость может быть признаком злокачественных опухолей.