Фитотерапия, или лечение с использованием растительных средств, является одним из древнейших методов лечения, который зарекомендовал себя на протяжении веков.
Многие растения содержат уникальные биологически активные соединения, такие как алкалолоды, флавоноиды, терпены, гликозиды, эфирные масла и фенольные соединения. Эти вещества способны оказывать разнообразное действие на организм, включая противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное, противовирусное и успокаивающее действие.
Есть ряд трав, которые облегчают состояние при заболеваниях суставов.
Крапива
Крапива снижает болевой синдром, уменьшает высвобождение воспалительных цитокинов и снижает такие воспалительные биомаркеры как интерлейкины 1, 6, С-реактивный белок.
Исследования на людях показали, что применение крема из крапивы жгучей или употребление добавок с ней, может облегчить воспалительные состояния, такие как артрит. Например, в исследовании 27 человек с остеоартрозной болью у основания большого или указательного пальца ежедневное прикладывание листа крапивы двудомной (Urtica dioica) к болезненному участку в течение недели эффективно снимало боль.
В другом исследовании прием добавки, содержащей экстракт крапивы жгучей, значительно уменьшил боль при артрите. Кроме того, участники почувствовали, что они могут уменьшить свою дозу противовоспалительных болеутоляющих средств.
Имбирь
Имбирь оказывает небольшое обезболивающее действие, особенно при воспалительных заболеваниях. Имбирь содержит противовоспалительные соединения, которые действуют так же, как и ингибиторы ЦОГ-2 (препараты, используемые для лечения боли и воспаления). Как показали исследования, для страдающих артритом имбирь обладал схожим действием с ибупрофеном.
Множество исследований доказывают эффективность экстрактов имбиря при лечении заболеваний суставов — артритов, артрозов, остеопороза. Мета анализ статей показал, что в отличие от нестероидных противовоспалительных препаратов, препараты имбиря при лечении заболеваний суставов более безопасны и не менее эффективны.
Таволга
Таволга издавна использовалась как лекарство от боли в суставах и воспаления, включая ревматизм, артрит и подагру. Из-за содержания салицилатов таволга помогает уменьшить воспаление в суставах, а обезболивающие свойства также могут облегчить любую боль.
Хвощ
Фитотерапевты используют хвощ в качестве легкого мочегонного средства, а также в сборах для лечения ревматизма и подагры. Это растение обладает противовоспалительной активностью, содержит кремниевую кислоту. Добавки с хвощом помогают восстановить хрящевую ткань суставов, снизить боль при различных артритах.
Фитотерапия, или лечение с использованием растительных средств, является одним из древнейших методов лечения, который зарекомендовал себя на протяжении веков.
Многие растения содержат уникальные биологически активные соединения, такие как алкалолоды, флавоноиды, терпены, гликозиды, эфирные масла и фенольные соединения. Эти вещества способны оказывать разнообразное действие на организм, включая противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное, противовирусное и успокаивающее действие.
Есть ряд трав, которые облегчают состояние при заболеваниях суставов.
Крапива
Крапива снижает болевой синдром, уменьшает высвобождение воспалительных цитокинов и снижает такие воспалительные биомаркеры как интерлейкины 1, 6, С-реактивный белок.
Исследования на людях показали, что применение крема из крапивы жгучей или употребление добавок с ней, может облегчить воспалительные состояния, такие как артрит. Например, в исследовании 27 человек с остеоартрозной болью у основания большого или указательного пальца ежедневное прикладывание листа крапивы двудомной (Urtica dioica) к болезненному участку в течение недели эффективно снимало боль.
В другом исследовании прием добавки, содержащей экстракт крапивы жгучей, значительно уменьшил боль при артрите. Кроме того, участники почувствовали, что они могут уменьшить свою дозу противовоспалительных болеутоляющих средств.
Имбирь
Имбирь оказывает небольшое обезболивающее действие, особенно при воспалительных заболеваниях. Имбирь содержит противовоспалительные соединения, которые действуют так же, как и ингибиторы ЦОГ-2 (препараты, используемые для лечения боли и воспаления). Как показали исследования, для страдающих артритом имбирь обладал схожим действием с ибупрофеном.
Множество исследований доказывают эффективность экстрактов имбиря при лечении заболеваний суставов — артритов, артрозов, остеопороза. Мета анализ статей показал, что в отличие от нестероидных противовоспалительных препаратов, препараты имбиря при лечении заболеваний суставов более безопасны и не менее эффективны.
Таволга
Таволга издавна использовалась как лекарство от боли в суставах и воспаления, включая ревматизм, артрит и подагру. Из-за содержания салицилатов таволга помогает уменьшить воспаление в суставах, а обезболивающие свойства также могут облегчить любую боль.
Хвощ
Фитотерапевты используют хвощ в качестве легкого мочегонного средства, а также в сборах для лечения ревматизма и подагры. Это растение обладает противовоспалительной активностью, содержит кремниевую кислоту. Добавки с хвощом помогают восстановить хрящевую ткань суставов, снизить боль при различных артритах.
