Сильная магнитная буря, накрывшая Землю на прошлой неделе, продолжает свирепствовать. И, по прогнозу сайта Метеоагент, продлится еще три дня.
Сегодня, 29 июля, фиксируется солнечная активность с К-индексом 5 (красный уровень), что соответствует сильной магнитной буре.
30 июля мощность геомагнитного шторма увеличится до К-индекса-7 (красный уровень) — буря, способная влиять на самочувствие метеозависимых людей, а также на работу электротехники.
31 июля магнитная буря немного утихнет, но все равно будет оставаться достаточно мощной — 6 баллов.
В такие дня медики рекомендуют принять меры, которые могут ограничить влияние магнитных бурь на самочувствие:
сбалансировать сон и, по возможности, ложиться до 23:00;
уменьшить количество жирного, острого, соленого, сладкого и алкоголя в рационе;
хорошо в такие дни отказаться от курения;
меньше находиться под открытым солнцем, а лучше переждать жару в кондиционированном помещении;
сбалансировать употребление воды (недостаточное количество может оказать существенное влияние на самочувствие).
У людей, страдающих различными психоэмоциональными расстройствами, может развиться излишняя возбудимость. В некоторых случаях может наблюдаться воспаление суставов, боль в спине, тяжесть в ногах.
Самыми явными признаками воздействия магнитных бурь на организм человека являются скачки давления, а также сильная головная боль, которая в итоге провоцирует мигрень, бессонницу, плохое настроение, тошноту и прочие неприятные симптомы.
Сильная магнитная буря, накрывшая Землю на прошлой неделе, продолжает свирепствовать. И, по прогнозу сайта Метеоагент, продлится еще три дня.
Сегодня, 29 июля, фиксируется солнечная активность с К-индексом 5 (красный уровень), что соответствует сильной магнитной буре.
30 июля мощность геомагнитного шторма увеличится до К-индекса-7 (красный уровень) — буря, способная влиять на самочувствие метеозависимых людей, а также на работу электротехники.
31 июля магнитная буря немного утихнет, но все равно будет оставаться достаточно мощной — 6 баллов.
В такие дня медики рекомендуют принять меры, которые могут ограничить влияние магнитных бурь на самочувствие:
сбалансировать сон и, по возможности, ложиться до 23:00;
уменьшить количество жирного, острого, соленого, сладкого и алкоголя в рационе;
хорошо в такие дни отказаться от курения;
меньше находиться под открытым солнцем, а лучше переждать жару в кондиционированном помещении;
сбалансировать употребление воды (недостаточное количество может оказать существенное влияние на самочувствие).
У людей, страдающих различными психоэмоциональными расстройствами, может развиться излишняя возбудимость. В некоторых случаях может наблюдаться воспаление суставов, боль в спине, тяжесть в ногах.
Самыми явными признаками воздействия магнитных бурь на организм человека являются скачки давления, а также сильная головная боль, которая в итоге провоцирует мигрень, бессонницу, плохое настроение, тошноту и прочие неприятные симптомы.
