Мы привыкли думать, что раз уж мы нашли свою вторую половинку и добились её внимания, дальше можно расслабиться и перестать стараться. Залечь на диван или углубиться в работу, а дома жена как-нибудь сама всё наладит. Ложь! Психолог Павел Домрачев предложил разобрать это по пунктам.
Соглашаться на все
Вот новоиспеченный супруг в начале семейной жизни поддакивает на всё, о чем попросит его благоверная - он считает, что таким образом поддерживает свою избранницу.
Ехать на другой конец города? Таскать тяжеленные сумки? Бесконечно бродить по магазинам в поисках идеального наряда? Тратить кучу денег в ресторане? Легко. В моей практике были клиенты, которые брали кредиты, лишь бы угодить женам в их просьбах на шикарную свадьбу или дорогостоящий ремонт. А деньги потом, мол, заработаем. Главное - эмоции жены!
Но со временем мужчина начинает замечать, что просьбы жены вызывают у него раздражение и злость, ему никуда не хочется, но отказать он не может, ведь жена расстроится. В итоге он ворчит, спорит, делает всё медленно и неохотно, жалуется, когда они, например, ходят по магазинам. Теперь уже радости нет. Это называется пассивной агрессией.
Раздражение передается и жене, и вот они начинают постоянно ругаться. Мужчина винит жену за то, что она слишком многого хочет, но сказать "нет" боится. В итоге в нём копится раздражение и обиды - которые он заедает и запивает, лишь бы не чувствовать негатив внутри.
Он вредит не только себе, но и своей жене. Ведь вместо того, чтобы честно обсуждать свои желания и потребности, он превращается в молчаливого исполнителя, который лишь копит недовольство. А потом это недовольство выливается в ссоры и конфликты. Нужно научиться говорить "нет" и отстаивать свои границы. иначе мужчина рано или поздно почувствует себя жертвой, а его жена - тираном, хотя изначально всё было далеко не так.
Ключ к успешному браку - это общение. Откровенное, честное и, да, иногда болезненное. Но без этого никак. Если не говорить о своих потребностях и не слышать потребности партнёра, любые отношения обречены на провал. Так что перестаньте кивать головой и начните говорить. Это, в конце концов, выгодно и вам, и вашей женщине.
Скрытые ожидания
Роман купил супруге розы и радостно подарил их ей. Но жене цветы не понравились, она морщит нос и говорит: "Блин, Ром, я же сказала, что люблю хризантемы, а розы мне не нравятся". Мужчина обиделся и резко ушел в другую комнату. Моя "любимая" мужская проблема - как же так, я постарался, а она не оценила?! Это - скрытые ожидания - когда человек думает, что если он сделает А, то его партнёр обязательно сделает Б в ответ. Но при этом человек не озвучивает свои ожидания, а просто надеется на лучшее. Примеров масса:
Помогал ходить по магазинам, надеялся, что вечером жена приготовит ужин, а она тоже устала и не хочет. Сделал приятно в постели, в ответ тоже ждал чего-то, а жена расслабилась и думает о своём. Во многом это идёт из прошлого века, где просить о чём-то человека считалось неправильным. Мол, если делаешь сам, то бескорыстно, и в ответ просить нельзя, надо терпеть и ждать. Но в итоге раздражение, обиды и нежелание помогать дальше.
Скрытые ожидания - это тихий убийца отношений. Надеяться, что партнёр угадает твои мысли, - это билет на экспресс в город Разочарования. Мужчинам часто не хватает смелости сказать прямо, что они ожидают в ответ на свои усилия. Как будто признание своих желаний делает их уязвимыми. Но вот в чём ирония: молчание и скрытые ожидания делают нас ещё более уязвимыми.
Скрытые ожидания - это остатки старого воспитания, где "настоящее бескорыстие" возводилось в культ. Но мы живём в другом времени, и честность в отношениях - это не только полезно, но и необходимо.
Страх конфликтов и ссор
Сколько раз я слышал истории, как мужчины говорят: "Ой, я не переношу эти женские истерики, как только начинается выговаривание, я сразу ухожу".
И это правда - мужчины часто боятся конфликтов. Они не любят и не понимают негативных эмоций со стороны супруги, поэтому максимально избегают ссор, лишь бы избежать неприятных разговоров. Это приводит к серьезным негативным последствиям - мужчина отказывается отстаивать свою точку зрения, и в итоге жена начинает доминировать в семье. Как тратить деньги, куда ехать в отпуск, как воспитывать ребёнка - мужчина махает рукой на споры с супругой и постепенно исключает себя из семейной жизни. Телевизор, компьютер, алкоголь, азартные игры... ведь зачем он нужен, если его мнение не учитывают?
Правда в том, что он сам избегает конфликтов и уходит от них, вместо того чтобы отстаивать свою позицию и искать компромиссы вместе с супругой. Это ведёт к пассивности и разочарованию от семейной жизни в целом.
Как ни странно (шучу - это вообще не странно), именно конструктивные споры и открытые обсуждения способны укрепить отношения. Без них мужчина рискует стать тенью в собственной семье, превращаясь в пассивного и обиженного наблюдателя. Вместо активного участия в жизни семьи, он уходит в свой мир – будь то телевизор, компьютерные игры или бутылка.
Вот только женщины, несмотря на свою эмоциональность, часто ждут от мужчины именно силы и уверенности. Они хотят видеть в нём партнёра, готового к диалогу, а не беглеца. Мужчина, который избегает разговоров, фактически отказывается от своей роли в семье. А затем удивляется, что его мнение больше не учитывают.
Мы привыкли думать, что раз уж мы нашли свою вторую половинку и добились её внимания, дальше можно расслабиться и перестать стараться. Залечь на диван или углубиться в работу, а дома жена как-нибудь сама всё наладит. Ложь! Психолог Павел Домрачев предложил разобрать это по пунктам.
Соглашаться на все
Вот новоиспеченный супруг в начале семейной жизни поддакивает на всё, о чем попросит его благоверная - он считает, что таким образом поддерживает свою избранницу.
Ехать на другой конец города? Таскать тяжеленные сумки? Бесконечно бродить по магазинам в поисках идеального наряда? Тратить кучу денег в ресторане? Легко. В моей практике были клиенты, которые брали кредиты, лишь бы угодить женам в их просьбах на шикарную свадьбу или дорогостоящий ремонт. А деньги потом, мол, заработаем. Главное - эмоции жены!
Но со временем мужчина начинает замечать, что просьбы жены вызывают у него раздражение и злость, ему никуда не хочется, но отказать он не может, ведь жена расстроится. В итоге он ворчит, спорит, делает всё медленно и неохотно, жалуется, когда они, например, ходят по магазинам. Теперь уже радости нет. Это называется пассивной агрессией.
Раздражение передается и жене, и вот они начинают постоянно ругаться. Мужчина винит жену за то, что она слишком многого хочет, но сказать "нет" боится. В итоге в нём копится раздражение и обиды - которые он заедает и запивает, лишь бы не чувствовать негатив внутри.
Он вредит не только себе, но и своей жене. Ведь вместо того, чтобы честно обсуждать свои желания и потребности, он превращается в молчаливого исполнителя, который лишь копит недовольство. А потом это недовольство выливается в ссоры и конфликты. Нужно научиться говорить "нет" и отстаивать свои границы. иначе мужчина рано или поздно почувствует себя жертвой, а его жена - тираном, хотя изначально всё было далеко не так.
Ключ к успешному браку - это общение. Откровенное, честное и, да, иногда болезненное. Но без этого никак. Если не говорить о своих потребностях и не слышать потребности партнёра, любые отношения обречены на провал. Так что перестаньте кивать головой и начните говорить. Это, в конце концов, выгодно и вам, и вашей женщине.
Скрытые ожидания
Роман купил супруге розы и радостно подарил их ей. Но жене цветы не понравились, она морщит нос и говорит: "Блин, Ром, я же сказала, что люблю хризантемы, а розы мне не нравятся". Мужчина обиделся и резко ушел в другую комнату. Моя "любимая" мужская проблема - как же так, я постарался, а она не оценила?! Это - скрытые ожидания - когда человек думает, что если он сделает А, то его партнёр обязательно сделает Б в ответ. Но при этом человек не озвучивает свои ожидания, а просто надеется на лучшее. Примеров масса:
Помогал ходить по магазинам, надеялся, что вечером жена приготовит ужин, а она тоже устала и не хочет. Сделал приятно в постели, в ответ тоже ждал чего-то, а жена расслабилась и думает о своём. Во многом это идёт из прошлого века, где просить о чём-то человека считалось неправильным. Мол, если делаешь сам, то бескорыстно, и в ответ просить нельзя, надо терпеть и ждать. Но в итоге раздражение, обиды и нежелание помогать дальше.
Скрытые ожидания - это тихий убийца отношений. Надеяться, что партнёр угадает твои мысли, - это билет на экспресс в город Разочарования. Мужчинам часто не хватает смелости сказать прямо, что они ожидают в ответ на свои усилия. Как будто признание своих желаний делает их уязвимыми. Но вот в чём ирония: молчание и скрытые ожидания делают нас ещё более уязвимыми.
Скрытые ожидания - это остатки старого воспитания, где "настоящее бескорыстие" возводилось в культ. Но мы живём в другом времени, и честность в отношениях - это не только полезно, но и необходимо.
Страх конфликтов и ссор
Сколько раз я слышал истории, как мужчины говорят: "Ой, я не переношу эти женские истерики, как только начинается выговаривание, я сразу ухожу".
И это правда - мужчины часто боятся конфликтов. Они не любят и не понимают негативных эмоций со стороны супруги, поэтому максимально избегают ссор, лишь бы избежать неприятных разговоров. Это приводит к серьезным негативным последствиям - мужчина отказывается отстаивать свою точку зрения, и в итоге жена начинает доминировать в семье. Как тратить деньги, куда ехать в отпуск, как воспитывать ребёнка - мужчина махает рукой на споры с супругой и постепенно исключает себя из семейной жизни. Телевизор, компьютер, алкоголь, азартные игры... ведь зачем он нужен, если его мнение не учитывают?
Правда в том, что он сам избегает конфликтов и уходит от них, вместо того чтобы отстаивать свою позицию и искать компромиссы вместе с супругой. Это ведёт к пассивности и разочарованию от семейной жизни в целом.
Как ни странно (шучу - это вообще не странно), именно конструктивные споры и открытые обсуждения способны укрепить отношения. Без них мужчина рискует стать тенью в собственной семье, превращаясь в пассивного и обиженного наблюдателя. Вместо активного участия в жизни семьи, он уходит в свой мир – будь то телевизор, компьютерные игры или бутылка.
Вот только женщины, несмотря на свою эмоциональность, часто ждут от мужчины именно силы и уверенности. Они хотят видеть в нём партнёра, готового к диалогу, а не беглеца. Мужчина, который избегает разговоров, фактически отказывается от своей роли в семье. А затем удивляется, что его мнение больше не учитывают.
