Лента новостей

Все новости

Популярное

Самые полезные чаи для поддержания женского здоровья: улучшат сон, гормоны, настроение

    Фото: https://ru.freepik.com/

Самые полезные чаи для поддержания женского здоровья: улучшат сон, гормоны, настроение

Чай для женщин помогает продлить молодость, укрепить здоровье и сохранить красоту. Достаточно лишь знать проверенные рецепты.

Ромашковый чай снижает тревожность и помогает заснуть во время предменструального синдрома, уменьшает боли во время менструации, снимает стресс, улучшает обменные процессы.

Белый чай – это чайные листья, прошедшие минимальную обработку и сохранившие все полезные свойства. Он очень полезен женщинам, которые страдают варикозным расширением вен.

Чай с мятой или мелиссой. Выпивая хотя бы 1 чашку такого напитка в день, вы будете чувствовать себя гораздо спокойнее. Также, мятный чай после трудного дня помогает привести мысли в порядок.

При болезненной менструации, а также для прояснения «тумана в голове» и улучшения памяти после родов полезно пить все три вида чая. 1-2 чашки в день, запаренные кипятком и настоявшиеся в течение 5–15 минут очень полезны для здоровья женщин.

Чай для женщин помогает продлить молодость, укрепить здоровье и сохранить красоту. Достаточно лишь знать проверенные рецепты.

Ромашковый чай снижает тревожность и помогает заснуть во время предменструального синдрома, уменьшает боли во время менструации, снимает стресс, улучшает обменные процессы.

Белый чай – это чайные листья, прошедшие минимальную обработку и сохранившие все полезные свойства. Он очень полезен женщинам, которые страдают варикозным расширением вен.

Чай с мятой или мелиссой. Выпивая хотя бы 1 чашку такого напитка в день, вы будете чувствовать себя гораздо спокойнее. Также, мятный чай после трудного дня помогает привести мысли в порядок.

При болезненной менструации, а также для прояснения «тумана в голове» и улучшения памяти после родов полезно пить все три вида чая. 1-2 чашки в день, запаренные кипятком и настоявшиеся в течение 5–15 минут очень полезны для здоровья женщин.


Новости партнеров

В России и мире

5 секретов долгой и активной жизни: дело не только в питании и физической активности!
Никакого «до скрипа»: как правильно очищать проблемную кожу
Астрологи рассказали, какая одежда принесет успех женщинам согласно их знаку Зодиака
Теплый салат с куриной печенью: полезное блюдо с потрясающим вкусом – быстро и просто
О сочетании магния с другими микроэлементами и минералами: в каких случаях вся польза сойдет на нет
Именно эти редкие качества ищут в женщине зрелые адекватные мужчины
Ретроградный Сатурн с 29 июня 2024: кого ждут конфликты, а кого – проблемы со здоровьем
Какой алкогольный напиток полезен для микрофлоры кишечника?
Как сохранить воду в каркасном бассейне идеально чистой надолго: простой способ и минимум усилий
5 летних подкормок клубники: будет много сладких крупных ягод