Лента новостей

Все новости

Популярное

Наслаждайтесь прогулками без риска для здоровья: как правильно подобрать солнцезащитный крем

    Фото: https://ru.freepik.com/

Наслаждайтесь прогулками без риска для здоровья: как правильно подобрать солнцезащитный крем

Использование солнцезащитных кремов с SPF (фактором защиты от солнца) летом является крайне важным для защиты кожи от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, таких как UVA и UVB.

Дело в том, что ультрафиолетовое излучение может привести к солнечному ожогу, преждевременному старению кожи, обесцвечиванию, появлению пигментных пятен и увеличению риска развития рака кожи.

Солнцезащитные кремы с SPF помогают защитить кожу от ожогов и других повреждений, сохраняя ее здоровой и ухоженной. Правильный выбор крема с подходящим SPF позволит предотвратить преждевременное старение кожи и снизить риск возникновения заболеваний, связанных с воздействием ультрафиолета.

Необходимо помнить, что ультрафиолетовые лучи проникают даже сквозь облака и стекло, поэтому защита кожи от них важна не только на пляже, но и в повседневной жизни. Поэтому рекомендуется использовать солнцезащитные кремы круглогодично, особенно летом, когда воздействие солнечных лучей на кожу наиболее интенсивное.

За окном в разгаре лето, на улице жара, а значит – самое время выбрать солнцезащитный крем. Разберемся, на что обратить внимание при его выборе.

Выбирайте крем с подходящим SPF (фактором защиты от солнца). SPF 30 блокирует 97% UVB-лучей, а SPF 50 – 98%.

Также обратите внимание на наличие защиты от UVA-лучей, обозначенную маркировкой «UVA» в кружочке или «PA+». Эти фильтры обеспечат комплексную защиту от солнечных лучей.

Для чувствительной кожи выбирайте кремы с минералами, такими как оксид цинка или диоксид титана, которые обычно обозначаются как «mineral» на упаковке.

Важно: наносите солнцезащитный крем за 15-30 минут до выхода на солнце. Обновляйте слой каждые 2-3 часа или сразу после купания, потоотделения или вытирания полотенцем.

Использование солнцезащитных кремов с SPF (фактором защиты от солнца) летом является крайне важным для защиты кожи от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, таких как UVA и UVB.

Дело в том, что ультрафиолетовое излучение может привести к солнечному ожогу, преждевременному старению кожи, обесцвечиванию, появлению пигментных пятен и увеличению риска развития рака кожи.

Солнцезащитные кремы с SPF помогают защитить кожу от ожогов и других повреждений, сохраняя ее здоровой и ухоженной. Правильный выбор крема с подходящим SPF позволит предотвратить преждевременное старение кожи и снизить риск возникновения заболеваний, связанных с воздействием ультрафиолета.

Необходимо помнить, что ультрафиолетовые лучи проникают даже сквозь облака и стекло, поэтому защита кожи от них важна не только на пляже, но и в повседневной жизни. Поэтому рекомендуется использовать солнцезащитные кремы круглогодично, особенно летом, когда воздействие солнечных лучей на кожу наиболее интенсивное.

За окном в разгаре лето, на улице жара, а значит – самое время выбрать солнцезащитный крем. Разберемся, на что обратить внимание при его выборе.

Выбирайте крем с подходящим SPF (фактором защиты от солнца). SPF 30 блокирует 97% UVB-лучей, а SPF 50 – 98%.

Также обратите внимание на наличие защиты от UVA-лучей, обозначенную маркировкой «UVA» в кружочке или «PA+». Эти фильтры обеспечат комплексную защиту от солнечных лучей.

Для чувствительной кожи выбирайте кремы с минералами, такими как оксид цинка или диоксид титана, которые обычно обозначаются как «mineral» на упаковке.

Важно: наносите солнцезащитный крем за 15-30 минут до выхода на солнце. Обновляйте слой каждые 2-3 часа или сразу после купания, потоотделения или вытирания полотенцем.