Лента новостей

Все новости

Популярное

3 продукта, которые чистят кровь, печень и кишечник «до блеска»

    Фото: https://ru.freepik.com/

3 продукта, которые чистят кровь, печень и кишечник «до блеска»

Когда человек здоров, организм сам справляется с вредными веществами. Работа печени, почек и кишечника направлена на фильтрацию и выведение токсинов. Они также выходят наружу через кожу.

Фаст-фуд, газировка, загрязненный воздух и множество других факторов негативно сказываются на состоянии организма и отравляют его. В нем накапливаются вредные токсины, и он так же нуждается в очищении.

Из-за токсинов снижается иммунитет, нарушается обмен веществ. Поэтому очищение показано при аллергии, проблемах с пищеварением, головных болях, ожирении. Частая усталость без причины и бессонница, плохое состояние кожи и волос, бледность и мешки под глазами – тоже признаки интоксикации.

К счастью, есть несколько доступных и полезных продуктов, которые способствуют очищению и оздоровлению организма.

Миндаль
В этом орехе высокое содержание мононасыщенных жиров, которые способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника. Также в миндале много клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови.

Авокадо
Этот плод понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды. В авокадо содержится питательное вещество глютатион, которое блокирует 30 различных канцерогенов, помогая печени избавиться от токсинов. Исследования показывают, что пожилые люди, у которых высокий уровень глютатиона, реже страдают от артрита.

Свекла
Этот овощ содержит уникальный набор минералов, что делает его превосходным борцом с инфекцией и помощником в очищении крови и печени. Также свекла стабилизирует кислотно-щелочной баланс крови. Согласно легенде, Афродита ела свеклу, чтобы сохранить свою красоту.

Когда человек здоров, организм сам справляется с вредными веществами. Работа печени, почек и кишечника направлена на фильтрацию и выведение токсинов. Они также выходят наружу через кожу.

Фаст-фуд, газировка, загрязненный воздух и множество других факторов негативно сказываются на состоянии организма и отравляют его. В нем накапливаются вредные токсины, и он так же нуждается в очищении.

Из-за токсинов снижается иммунитет, нарушается обмен веществ. Поэтому очищение показано при аллергии, проблемах с пищеварением, головных болях, ожирении. Частая усталость без причины и бессонница, плохое состояние кожи и волос, бледность и мешки под глазами – тоже признаки интоксикации.

К счастью, есть несколько доступных и полезных продуктов, которые способствуют очищению и оздоровлению организма.

Миндаль
В этом орехе высокое содержание мононасыщенных жиров, которые способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника. Также в миндале много клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови.

Авокадо
Этот плод понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды. В авокадо содержится питательное вещество глютатион, которое блокирует 30 различных канцерогенов, помогая печени избавиться от токсинов. Исследования показывают, что пожилые люди, у которых высокий уровень глютатиона, реже страдают от артрита.

Свекла
Этот овощ содержит уникальный набор минералов, что делает его превосходным борцом с инфекцией и помощником в очищении крови и печени. Также свекла стабилизирует кислотно-щелочной баланс крови. Согласно легенде, Афродита ела свеклу, чтобы сохранить свою красоту.


Новости партнеров

В России и мире

Клубничное Полнолуние 22 июня – астрособытие с мощнейшей энергетикой: 5 советов, которые помогут получить желаемое от Вселенной
Важно знать женщинам: продукты, помогающие повысить уровень эстрогена
Почему нельзя желать покойному человеку «Пусть земля тебе будет пухом»?
Этот домашний метод отбеливания эмали может лишить вас зубов
Уголь из Кузбасса будут вывозить на дирижаблях: на железной дороге пробки
Как девушкам разных знаков Зодиака развить свою женственность и усилить женскую энергию
Дачникам на заметку: основные болезни огурцов и как с ними бороться
Эти добавки в колбасах вам навредят: внимательно читайте состав
Тайны нумерологии: что номер телефона может рассказать о вашей судьбе и личности
Российский посол в Сеуле потребовал прекратить шантажировать Москву: вам же будет хуже!