Легкая и красивая походка напрямую зависит от удобства вашей обуви. Элегантные туфли, роскошные босоножки или стильные лоферы могут оказаться неудачным приобретением. Как избежать пустых промахов и выбрать по-настоящему комфортную пару?
Разберемся, по каким признакам можно быстро понять, удобная обувь или нет.
Соответствие размера
Важный пункт при выборе очередной пары обуви на маркетплейсах. Не стоит забывать, что нога с годами может увеличиться, и привычный размер, возможно, не подойдет. Лучше заранее замерить стопу и найти соответствие размерного ряда в таблице, которая есть в карточке товара.
В правильной обуви пальцы ног не должны выходить за пределы подошвы, будет лучше иметь небольшой запас в диапазоне 5-7 мм. Если мы говорим о закрытых туфлях, то большой палец не должен упираться в носочную часть. Иногда времени в магазине не хватает, чтобы сделать стоящий выбор. Поэтому походите в новой паре сначала дома и только потом отправляйтесь на прогулку.
Полнота обуви
Другими словами, ширина. Здесь необходимо обратить внимание, как чувствуют себя крайние пальцы ног. Обувь должна комфортно принимать форму вашей стопы без малейшего давления.
Не полагайтесь на уговоры консультанта, что в процессе носки обувь растянется. Ощущение удобства во время примерки должно быть сразу. Если ваши ноги скованы, и вас не покидает чувство дискомфорта, лучше откажитесь от покупки.
Форма носочной части
Выбирая обувь со слишком узким мысом, вы рискуете здоровьем ваших ног. Многие женщины ориентируются на модные тенденции и не задумываются о собственном комфорте. А зря! Зауженный фасон ботильонов или туфель может спровоцировать деформацию пальцев и рост боковых косточек. Поэтому желательно выбирать форму обуви, опираясь на индивидуальные особенности стопы.
Расстояние между каблуком и подошвой
Для правильного распределения нагрузки на ваш позвоночник, расстояние между каблуком (в части набойки) и подошвой должно равняться примерно 3 сантиметрам. Таким образом, положение стопы будет ортопедически верным и устойчивым. Если вы игнорируете это условие, то вам не избежать деформации осанки и боли в суставах.
Высота каблука
Небольшой рост мы привыкли компенсировать обувью на каблуках. Но здесь есть свои подводные камни. Слишком высокий каблук может нанести вред вашим ногам. Дело в том, что во время передвижения вся тяжесть переносится на пальцы, икроножные мышцы и позвоночник. Именно поэтому ортопеды рекомендуют оптимальную высоту каблука от 3 до 5 сантиметров. Такой подъем не причинит ущерба вашему здоровью и сохранит красоту ваших ног.
Разберемся, по каким признакам можно быстро понять, удобная обувь или нет.
Соответствие размера
Важный пункт при выборе очередной пары обуви на маркетплейсах. Не стоит забывать, что нога с годами может увеличиться, и привычный размер, возможно, не подойдет. Лучше заранее замерить стопу и найти соответствие размерного ряда в таблице, которая есть в карточке товара.
В правильной обуви пальцы ног не должны выходить за пределы подошвы, будет лучше иметь небольшой запас в диапазоне 5-7 мм. Если мы говорим о закрытых туфлях, то большой палец не должен упираться в носочную часть. Иногда времени в магазине не хватает, чтобы сделать стоящий выбор. Поэтому походите в новой паре сначала дома и только потом отправляйтесь на прогулку.
Полнота обуви
Другими словами, ширина. Здесь необходимо обратить внимание, как чувствуют себя крайние пальцы ног. Обувь должна комфортно принимать форму вашей стопы без малейшего давления.
Не полагайтесь на уговоры консультанта, что в процессе носки обувь растянется. Ощущение удобства во время примерки должно быть сразу. Если ваши ноги скованы, и вас не покидает чувство дискомфорта, лучше откажитесь от покупки.
Форма носочной части
Выбирая обувь со слишком узким мысом, вы рискуете здоровьем ваших ног. Многие женщины ориентируются на модные тенденции и не задумываются о собственном комфорте. А зря! Зауженный фасон ботильонов или туфель может спровоцировать деформацию пальцев и рост боковых косточек. Поэтому желательно выбирать форму обуви, опираясь на индивидуальные особенности стопы.
Расстояние между каблуком и подошвой
Для правильного распределения нагрузки на ваш позвоночник, расстояние между каблуком (в части набойки) и подошвой должно равняться примерно 3 сантиметрам. Таким образом, положение стопы будет ортопедически верным и устойчивым. Если вы игнорируете это условие, то вам не избежать деформации осанки и боли в суставах.
Высота каблука
Небольшой рост мы привыкли компенсировать обувью на каблуках. Но здесь есть свои подводные камни. Слишком высокий каблук может нанести вред вашим ногам. Дело в том, что во время передвижения вся тяжесть переносится на пальцы, икроножные мышцы и позвоночник. Именно поэтому ортопеды рекомендуют оптимальную высоту каблука от 3 до 5 сантиметров. Такой подъем не причинит ущерба вашему здоровью и сохранит красоту ваших ног.
