Винегрет – популярной блюдо русской национальной кухни. Он представляет собой салат из отварных овощей и квашеной капусты, а названием своим обязан салатной заправке для этого блюда, распространенной вплоть до начала ХХ века.
Винегрет любят за его приятный сбалансированный вкус. Кроме того, он полезен.
Поскольку все овощи для винегрета варят в кожуре, они сохраняют максимум полезных свойств. Благодаря этому винегрет помогает нормализовать работу кишечника, а также улучшить обмен веществ. Но есть у этого салата и неожиданные полезные свойства.
Выводит токсины и укрепляет иммунитет – благодаря квашеной капусте в составе.
Избавляет от апатии – это происходит за счет того, что салат снимает чувство усталости и быстро насыщает.
Омолаживает и поддерживает хорошее состояние кожи – благодаря высокому содержанию в салате витамина С.
Калорийность винегрета составляет всего 80–130 ккал на 100 г продукта, поэтому его полезно есть желающим сбросить лишний вес.
Винегрет – популярной блюдо русской национальной кухни. Он представляет собой салат из отварных овощей и квашеной капусты, а названием своим обязан салатной заправке для этого блюда, распространенной вплоть до начала ХХ века.
Винегрет любят за его приятный сбалансированный вкус. Кроме того, он полезен.
Поскольку все овощи для винегрета варят в кожуре, они сохраняют максимум полезных свойств. Благодаря этому винегрет помогает нормализовать работу кишечника, а также улучшить обмен веществ. Но есть у этого салата и неожиданные полезные свойства.
Выводит токсины и укрепляет иммунитет – благодаря квашеной капусте в составе.
Избавляет от апатии – это происходит за счет того, что салат снимает чувство усталости и быстро насыщает.
Омолаживает и поддерживает хорошее состояние кожи – благодаря высокому содержанию в салате витамина С.
Калорийность винегрета составляет всего 80–130 ккал на 100 г продукта, поэтому его полезно есть желающим сбросить лишний вес.
