Лента новостей

Все новости

Популярное

Розовая гималайская соль – полезная альтернатива обычной или наглый обман маркетологов?

    Фото: https://ru.freepik.com/

Розовая гималайская соль – полезная альтернатива обычной или наглый обман маркетологов?

Сегодня в магазинах и супермаркетах помимо обычной поваренной соли можно встретить не только йодированную. Производители предлагают соль с добавлением трав и специй, а еще у приверженцев здорового образа жизни приобрела популярность розовая гималайская соль.

Она привлекает внимание своим видом – представляет собой крупные розовые кристаллы.

Считается, что гималайская соль, как и другие морские виды соли, – это более здоровая альтернатива поваренной соли. Так ли это?

На самом деле гималайская морская соль практически ничем не отличается от поваренной. Соль представляет собой хлорид натрия, и гималайская соль – это тоже хлорид натрия.

В одной чайной ложке поваренной, морской или гималайской соли – 2200 мг хлорида натрия. А в день взрослым рекомендуется получать не более 2300 мг хлорида натрия. И лучшим выбором для здоровья будет ограничить потребление соли, а не выбирать якобы более полезную.

Сегодня в магазинах и супермаркетах помимо обычной поваренной соли можно встретить не только йодированную. Производители предлагают соль с добавлением трав и специй, а еще у приверженцев здорового образа жизни приобрела популярность розовая гималайская соль.

Она привлекает внимание своим видом – представляет собой крупные розовые кристаллы.

Считается, что гималайская соль, как и другие морские виды соли, – это более здоровая альтернатива поваренной соли. Так ли это?

На самом деле гималайская морская соль практически ничем не отличается от поваренной. Соль представляет собой хлорид натрия, и гималайская соль – это тоже хлорид натрия.

В одной чайной ложке поваренной, морской или гималайской соли – 2200 мг хлорида натрия. А в день взрослым рекомендуется получать не более 2300 мг хлорида натрия. И лучшим выбором для здоровья будет ограничить потребление соли, а не выбирать якобы более полезную.


Новости партнеров

В России и мире

Молодой картофель – как правильно выбирать, хранить и готовить
Одна незначительная деталь в образе женщины выдает в ней «деревенщину»: не делайте так, если хотите быть стильной
Перестаньте в это верить: 3 мифа о минтае, из-за которых вы избегаете употребления этой рыбы
После ареста замминистра обороны остался единственный вопрос: а что Шойгу?
Вот как нужно правильно использовать опилки в саду
Попортят нервы: 3 невыносимых женских знака Зодиака, от которых сбежит любой мужчина
Следуйте этим советам, и батарейка смартфона будет служить годами
Какая надпись на банке сгущенки подскажет, что она невкусная и некачественная
Здесь замужние женщины находят себе любовников: ТОП-5 мест
Эти признаки должны вас насторожить: так проявляется «тихий» тромбоз глубоких вен