Есть такое выражение – «Все болезни от нервов». Есть ли в нем доля правды? Оказывается, да. Разберем, как на самом деле негативные эмоции влияют на наше здоровье.
Стресс
Из-за стресса в организме увеличивается содержание гормона кортизол. Его высокая концентрация в ответ на стрессовую ситуацию мобилизует силы организма. В результате в крови повышается уровень аминокислот, глюкозы и адреналина. Если содержание кортизола постоянно повышено то организм быстро изнашивается.
Тоска, уныние, недовольство жизнью
Из-за подобных эмоций и ответных биохимических реакций в организме нарушается работа сердца и ухудшается состояние суставов. Все обменные процессы в организме замедляются, а вслед за этим постепенно происходят сбой в здоровье и перемены во внешнем виде.
Чувство вины
Оборачивается диабетом, депрессией, лишним весом, приводит к хроническим заболеваниям. Все это неизбежно ведет к преждевременному старению.
Есть такое выражение – «Все болезни от нервов». Есть ли в нем доля правды? Оказывается, да. Разберем, как на самом деле негативные эмоции влияют на наше здоровье.
Стресс
Из-за стресса в организме увеличивается содержание гормона кортизол. Его высокая концентрация в ответ на стрессовую ситуацию мобилизует силы организма. В результате в крови повышается уровень аминокислот, глюкозы и адреналина. Если содержание кортизола постоянно повышено то организм быстро изнашивается.
Тоска, уныние, недовольство жизнью
Из-за подобных эмоций и ответных биохимических реакций в организме нарушается работа сердца и ухудшается состояние суставов. Все обменные процессы в организме замедляются, а вслед за этим постепенно происходят сбой в здоровье и перемены во внешнем виде.
Чувство вины
Оборачивается диабетом, депрессией, лишним весом, приводит к хроническим заболеваниям. Все это неизбежно ведет к преждевременному старению.
