Удар по почкам: избыток этих всеми любимых продуктов крайне опасен

Врач-нефролог Михаил Елисеев - назвал десять самых вредных для почек продуктов, среди которых мясо, бананы и авокадо:

В первую очередь, соленья, фастфуд, полуфабрикаты. При потреблении большого количества соли почкам приходится больше работать, чтобы вывести избыток натрия из организма. Это может привести к отекам и повышенному артериальному давлению.

Еще один вредный для почек продукт — алкоголь. Мочевыделительная система выводит из организма токсины. Развивается хроническая почечная недостаточность.

Кроме того, к проблемам с почками может привести употребление избыточно большого количества мяса. Диета, богатая животными белками, способствует образованию камней в почках.

Молочные продукты — это источники кальция. Но, если употреблять их слишком много, кальций в больших концентрациях начнет появляться в урине, что существенно увеличивает вероятность мочекаменной болезни.

Вред может нанести почкам и избыточное потребление различных видов масел, что отражается на работе сердечно-сосудистой системы и может привести к развитию патологии почек.

Употребление большого количества бананов и авокадо может быть опасным в связи с содержанием в них калия. Избыток калия тяжело выводится из организма, это может привести к проблемам с работой почек и сердца, мышечным спазмам.