Одни из самых популярных препаратов в мире – статины. Это связано с тем, что повышенный уровень холестерина – проблема, против которой статины и борются, – наблюдается у 58% людей по всему миру.
Эти препараты назначает врач после сдачи анализов. Что нужно учитывать при приеме статинов?
Грейпфрутовый сок нельзя пить со статинами, так как он ингибирует некоторые ферменты цитохром Р450 и может увеличить их токсичность. Кстати, одно исследование показывает, что такой эффект длится 3 дня после выпитого сока. И такое же действие у гранатового сока, хотя исследований меньше.
Зверобой влияет на печень как и грейпфрутовый сок, только в случае со старинами снижает их эффективность.
Красный дрожжевой рис содержит натуральные статины, поэтому его сочетание с медицинскими препаратами должно быть под контролем врача.
Витамин В3 в форме ниацина в высоких дозах используют для снижения холестерина. А вот его сочетание со статинами повышает риски развития рабдомиолиза. Поэтому либо одно, либо другое.
А что можо принимать вместе со статинами?
Рыбий жир аж в трех слепых плацебо-контролируемых исследованиях показал, что его сочетание со статинами дополнительно улучшает липидный профиль.
Коэнзим Q10 - наша энергия и здоровье сердца. Статины ингибируют фермент, который необходим не только для синтеза холестерина, но и Q10, а значит неизбежные последствия –дефицит коэнзима и возможные проблемы с сердцем. Показан совместный прием.
Кроме того, также есть данные, что прием статинов снижает уровни L-карнитина и его дополнительный прием может предотвратить некоторые побочные эффекты препаратов.
Одни из самых популярных препаратов в мире – статины. Это связано с тем, что повышенный уровень холестерина – проблема, против которой статины и борются, – наблюдается у 58% людей по всему миру.
Эти препараты назначает врач после сдачи анализов. Что нужно учитывать при приеме статинов?
Грейпфрутовый сок нельзя пить со статинами, так как он ингибирует некоторые ферменты цитохром Р450 и может увеличить их токсичность. Кстати, одно исследование показывает, что такой эффект длится 3 дня после выпитого сока. И такое же действие у гранатового сока, хотя исследований меньше.
Зверобой влияет на печень как и грейпфрутовый сок, только в случае со старинами снижает их эффективность.
Красный дрожжевой рис содержит натуральные статины, поэтому его сочетание с медицинскими препаратами должно быть под контролем врача.
Витамин В3 в форме ниацина в высоких дозах используют для снижения холестерина. А вот его сочетание со статинами повышает риски развития рабдомиолиза. Поэтому либо одно, либо другое.
А что можо принимать вместе со статинами?
Рыбий жир аж в трех слепых плацебо-контролируемых исследованиях показал, что его сочетание со статинами дополнительно улучшает липидный профиль.
Коэнзим Q10 - наша энергия и здоровье сердца. Статины ингибируют фермент, который необходим не только для синтеза холестерина, но и Q10, а значит неизбежные последствия –дефицит коэнзима и возможные проблемы с сердцем. Показан совместный прием.
Кроме того, также есть данные, что прием статинов снижает уровни L-карнитина и его дополнительный прием может предотвратить некоторые побочные эффекты препаратов.
