Лента новостей

Все новости

Популярное

Чем на самом деле опасны гаджеты? Вы удивитесь, но речь не только о негативном влиянии на зрение

    Фото: https://ru.freepik.com/

Чем на самом деле опасны гаджеты? Вы удивитесь, но речь не только о негативном влиянии на зрение

Вред привычных нам смартфонов связывают, прежде всего, с негативным воздействием на зрение.

Он не преувеличен – длительное «залипание» в экран ведет к перенапряжению глаз, которое в дальнейшей перспективе может плохо сказаться на зрении.

Однако не только в этом заключается вред постоянного использования смартфона. Наш опорно-двигательный аппарат тоже страдает от этой современной привычки.

Дело в положении головы в тот момент, когда мы сморим в экран устройства. Каждые 2-3 сантиметра наклона головы добавляют 4-5 килограммов к весу, который должна удерживать шея.

Когда вы смотрите в смартфон в таком положении, это все равно что повесить себе на шею пятилитровую бутылку воды.

Чтобы справится с нагрузкой, организм начинает укреплять область шеи и плеч. Укреплять не мышцами, а грубой соединительной тканью.

Так день за днем растут холки и горбы, пережимаются кровеносные сосуды и нервные окончания. Это очень плохо отражается на транспорте жидкостей, а значит утренние отеки станут вашим спутником.

Морщины и двойной подбородок тоже не заставят себя долго ждать. Следите за положением головы, когда используете гаджеты, по возможности пользоваться меньше.

Вред привычных нам смартфонов связывают, прежде всего, с негативным воздействием на зрение.

Он не преувеличен – длительное «залипание» в экран ведет к перенапряжению глаз, которое в дальнейшей перспективе может плохо сказаться на зрении.

Однако не только в этом заключается вред постоянного использования смартфона. Наш опорно-двигательный аппарат тоже страдает от этой современной привычки.

Дело в положении головы в тот момент, когда мы сморим в экран устройства. Каждые 2-3 сантиметра наклона головы добавляют 4-5 килограммов к весу, который должна удерживать шея.

Когда вы смотрите в смартфон в таком положении, это все равно что повесить себе на шею пятилитровую бутылку воды.

Чтобы справится с нагрузкой, организм начинает укреплять область шеи и плеч. Укреплять не мышцами, а грубой соединительной тканью.

Так день за днем растут холки и горбы, пережимаются кровеносные сосуды и нервные окончания. Это очень плохо отражается на транспорте жидкостей, а значит утренние отеки станут вашим спутником.

Морщины и двойной подбородок тоже не заставят себя долго ждать. Следите за положением головы, когда используете гаджеты, по возможности пользоваться меньше.


Новости партнеров

В России и мире

Турецкий рецепт красоты: только натуральные компоненты для омоложения и против морщин
Секреты правильного роста денежного дерева: от тонкого черенка к мощному стволу
Эти привычные напитки обладают уникальным свойством! Они помогают снизить вред от жирной пищи
Весь мир к ее ногам: мужчины этих знаков Зодиака готовы на все ради любимой женщины
Как не опозориться за столом в гостях: 5 правил этикета, которые должен знать каждый
Как квасить капусту «по науке»: рецепт и секреты сохранения витаминов
Инсульт, аневризма, онкология: как их определить по головной боли
4 техники для избавления от негативных мыслей: они перестанут отравлять ваш разум
Самый неприступный и холодный мужчина по знаку Зодиака. Кто же он?
Скрабы с морской солью: рецепты для гладкости, упругости и бархатистости вашей кожи