Нутрициологи уделяют особое внимание цитрусовому фрукту грейпфруту. Согласно исследованиям, он оказывает благоприятное воздействие на многие органы нашего организма благодаря уникальному составу.
Нарингенин для активизации печени
В грейпфруте содержится нарингенин, биологически активное вещество, способствующее активизации работы печени. Это может привести к более эффективному сжиганию калорий.
Нарингенин находится в семенах и прозрачных пленках, разделяющих дольки грейпфрута. Именно из-за нарингенина грейпфрут обладает горьким вкусом. Поэтому, чтобы получить максимальные пользы при стремлении к похудению, рекомендуется употреблять грейпфрут целиком, не выковыривая сердцевину.
Общая рекомендация употреблять грейпфрут в зимний период обусловлена доступностью этого фрукта в этот сезон, а его полезные свойства могут помочь поддерживать здоровье и стимулировать метаболизм.
Нутрициологи уделяют особое внимание цитрусовому фрукту грейпфруту. Согласно исследованиям, он оказывает благоприятное воздействие на многие органы нашего организма благодаря уникальному составу.
Нарингенин для активизации печени
В грейпфруте содержится нарингенин, биологически активное вещество, способствующее активизации работы печени. Это может привести к более эффективному сжиганию калорий.
Нарингенин находится в семенах и прозрачных пленках, разделяющих дольки грейпфрута. Именно из-за нарингенина грейпфрут обладает горьким вкусом. Поэтому, чтобы получить максимальные пользы при стремлении к похудению, рекомендуется употреблять грейпфрут целиком, не выковыривая сердцевину.
Общая рекомендация употреблять грейпфрут в зимний период обусловлена доступностью этого фрукта в этот сезон, а его полезные свойства могут помочь поддерживать здоровье и стимулировать метаболизм.
