Этот вкусный напиток – ключ к долголетию: замените им кофе и цикорий, и будете приятно удивлены

Натуральное какао – это не только вкусный напиток с ярким ароматом шоколада, но еще и кладезь ценных для здоровья веществ.

Недавние исследования выявили, что в зернах какао присутствует элемент под названием эпикатехин. Это вещество способствует борьбе организма с раком и диабетом, а также предотвращает инфаркты и инсульты.

Согласно научным данным, употребление какао не связано с лишним весом, а, наоборот, способствует снижению веса, поскольку оно вызывает чувство сытости быстрее, чем зеленый и черный или кофе.

Эксперты рекомендуют употреблять какао в первой половине дня. Зерна какао содержат меланин, который помогает защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета, предотвращая солнечные ожоги и сохраняя молодость и упругость тканей.