Чистые сосуды – здоровое сердце: домашнее средство выведет холестерин и растворит бляшки

Слишком малое потребление воды, избыток сахара, курение, чрезмерное употребление алкоголя, трансжиры, постоянный стресс и наследственность – и вот уже наши сосуды нуждаются в помощи и очистке.

Первым шагом, который врачи рекомендуют для оздоровления сердечно-сосудистой ситсемы – нормализовать режим питья воды. Это простое действие может улучшить физическое состояние и добиться разжижения крови.

А затем следует второй шаг – очищение сосудов и снижение уровня холестерина.

Возьмите 5 лавровых листьев и измельчите их. Залейте 3 литрами воды и поставьте на медленный огонь. Дайте кипеть 5-7 минут, затем снимите с огня, накройте крышкой и оставьте остывать. Процедите теплый отвар и добавьте 2 столовые ложки куркумы, четверть чайной ложки корицы и половину стакана меда.

Разрежьте 3 лимона пополам, удалите косточки и измельчите их вместе с кожурой, используя мясорубку или измельчитель. Добавьте измельченные лимоны в отвар.

Плотно закройте сосуд и оставьте на 2 часа в прохладном темном месте.

Принимайте по 3-4 стакана в день между приемами пищи в течение 2 недель.

Храните напиток в холодильнике.