Лента новостей

Все новости

Популярное

Это сочетание продуктов затрудняет пищеварение: готовы поспорить, ваш обед выглядит именно так

    Фото: https://ru.freepik.com/

Это сочетание продуктов затрудняет пищеварение: готовы поспорить, ваш обед выглядит именно так

Нас с детства учили, что хлеб – всему голова, и поэтому хлебом желательно дополнять каждый прием пищи. Даже мясные блюда не обходятся без кусочка белого пшеничного. Но диетологи утверждают, что именно такое сочетание может навредить здоровью.

Мясо и белый хлеб являются несочетаемыми продуктами, поскольку вместе они могут затруднять пищеварение. Для переваривания мяса нужна клетчатка, а в белом хлебе растительных волокон нет.

Хлеб будет разбухать в желудке вместе с мясом. Это затруднит переваривание белка. Вместе с тем непереработанный белок может стать источником воспалительных процессов и негативно повлиять на организм.

Белый хлеб и мясо нужно есть отдельно, и сочетать каждый из продуктов с зеленью и овощами.

Нас с детства учили, что хлеб – всему голова, и поэтому хлебом желательно дополнять каждый прием пищи. Даже мясные блюда не обходятся без кусочка белого пшеничного. Но диетологи утверждают, что именно такое сочетание может навредить здоровью.

Мясо и белый хлеб являются несочетаемыми продуктами, поскольку вместе они могут затруднять пищеварение. Для переваривания мяса нужна клетчатка, а в белом хлебе растительных волокон нет.

Хлеб будет разбухать в желудке вместе с мясом. Это затруднит переваривание белка. Вместе с тем непереработанный белок может стать источником воспалительных процессов и негативно повлиять на организм.

Белый хлеб и мясо нужно есть отдельно, и сочетать каждый из продуктов с зеленью и овощами.


Новости партнеров

В России и мире

3 продукта, которые жизненно необходимы каждому пенсионеру зимой
Волосы быстро пачкаются: из-за чего так происходит и как продлить их свежесть и объем
Салат, который очистит печень «до блеска» – просто начните есть его каждое утро
Почему у вас так часто болит голова – 3 основные физиологические причины
Безумно любят и дополняют друг друга: самые счастливые пары знаков Зодиака
Приметы и суеверия Високосного года: какая судьба ожидает человека, родившегося в такое время
Острые темы, на которые бессмысленно говорить со зрелой женщиной – она никогда не признает себя неправой
Вы удивитесь, но это работает: как влюбленность помогает справиться с запорами и другими проблемами ЖКТ
Руководство общества глухих задержали из-за подозрений в махинациях
Самые трусливые знаки Зодиака – кто они и чего именно боятся?