Лента новостей

Все новости

Популярное

Назван еще один продукт, который восстанавливает печень и защищает ее от ожирения

    Фото: https://ru.freepik.com/

Назван еще один продукт, который восстанавливает печень и защищает ее от ожирения

Не зря существует выражение «Мы – это то, что мы едим». От рациона напрямую зависит состояние нашего здоровья – есть продукты, которые оказывают крайне негативное влияние на органы и разрушающие их клетки, а есть, напротив, восстанавливающие их функции.

От рациона особенно зависит состояние нашей печени. Например, жирные и сладкие продукты, а также алкоголь, разрушают ее клетки и провоцируют развитие гепатоза и даже цирроза.

А какие продукты помогают восстановить клетки печени и наладить ее работу?

К таким продуктам относится, в частности, кукуруза. В кукурузе содержится витамин В4 – холин. Он выступает в роли строительного материала для клеток печени и помогает их восстановлению.

Кроме того, часть оболочек зерен кукурузы – целлюлоза – не переваривается организмом. Целлюлоза хорошо удерживает воду и способствует улучшению моторики кишечника. А нормальное пищеварение тоже важно для правильной работы печени.

Не зря существует выражение «Мы – это то, что мы едим». От рациона напрямую зависит состояние нашего здоровья – есть продукты, которые оказывают крайне негативное влияние на органы и разрушающие их клетки, а есть, напротив, восстанавливающие их функции.

От рациона особенно зависит состояние нашей печени. Например, жирные и сладкие продукты, а также алкоголь, разрушают ее клетки и провоцируют развитие гепатоза и даже цирроза.

А какие продукты помогают восстановить клетки печени и наладить ее работу?

К таким продуктам относится, в частности, кукуруза. В кукурузе содержится витамин В4 – холин. Он выступает в роли строительного материала для клеток печени и помогает их восстановлению.

Кроме того, часть оболочек зерен кукурузы – целлюлоза – не переваривается организмом. Целлюлоза хорошо удерживает воду и способствует улучшению моторики кишечника. А нормальное пищеварение тоже важно для правильной работы печени.


Новости партнеров

В России и мире

Недуг лечим, а сон – калечим! 5 лекарств, которые могут вызывать хроническую бессонницу
Это неслыханно! Второй день подряд в России цены на бензин идут вниз
Не прогадаете: что посадить в тех местах, где зимой возвышаются горы снега
Любовный гороскоп на начало весны: каким знакам Зодиака удастся решить личные проблемы в первую неделю марта
Всего 2 грамма этой специи в день – и вы забудете о повышенном холестерине
Люди, которые постоянно делают эти 2 вещи, неизбежно беднеют
Эти 4 продукта можно есть пожилым людям перед сном без вреда для здоровья
Гардероб Тельцов: астрологи рассказали, какую одежду выбирать, чтобы звезды послали удачу во всех начинаниях
Умное выращивание томатов: нашла в старой книге интересный метод с ранней посадкой
Увы, но вам нельзя есть горький шоколад, если у вас есть эти заболевания