Чаепитие – это прекрасная традиция, которая подходит и для перерыва на работе, и для просмотра фильма в одиночестве, и для семейных посиделок.
Однако важно помнить, что соблюдать эту традицию в вечернее время суток не рекомендуется.
Особенно если чая выпивается много, несколько чашек за вечер. Большое количество выпитой жидкости нагружает почки. А почки – это такой орган, который по ночам должен отдыхать.
Выпитый на ночь чай не позволяет почкам перейти в «ночной режим» отдыха, и в результате они работают на износ.
И это приводит к повышению давления. Причем сильнее всего у любителей вечернего чая и ночной еды давление повышается под утро или утром.
Чаепитие – это прекрасная традиция, которая подходит и для перерыва на работе, и для просмотра фильма в одиночестве, и для семейных посиделок.
Однако важно помнить, что соблюдать эту традицию в вечернее время суток не рекомендуется.
Особенно если чая выпивается много, несколько чашек за вечер. Большое количество выпитой жидкости нагружает почки. А почки – это такой орган, который по ночам должен отдыхать.
Выпитый на ночь чай не позволяет почкам перейти в «ночной режим» отдыха, и в результате они работают на износ.
И это приводит к повышению давления. Причем сильнее всего у любителей вечернего чая и ночной еды давление повышается под утро или утром.
