Многим с детства знаком этот метод лечения при простуде. Парить ноги – излюбленное средство наших мам и бабушек.
Но является ли эта процедура эффективной и действительно ли она ускоряет процесс выздоровления?
Исследования показывают, что скорее да, чем нет.
Полезные свойства процедуры основаны на том, что при погружении ступней в горячую воду расширяются сосуды. Ток крови ускоряется, температура тела слегка повышается.
Увеличивается активность лейкоцитов и лимфоцитов (защитных кровяных клеток): иммунная система работает активнее – вирус или инфекция встречают сильное сопротивление.
Распаривание позволяет остановить первые симптомы насморка, боли в горле, помогает при затрудненном дыхании.
Однако существуют ситуации, когда процедура может нанести вред организму.
Категорически нельзя парить ноги при беременности, варикозном расширении вен, повышенной температуре, сердечно-сосудистых заболеваниях.
Если противопоказаний нет, то целебные ванны с добавками и без окажут положительное действие на организм.
Многим с детства знаком этот метод лечения при простуде. Парить ноги – излюбленное средство наших мам и бабушек.
Но является ли эта процедура эффективной и действительно ли она ускоряет процесс выздоровления?
Исследования показывают, что скорее да, чем нет.
Полезные свойства процедуры основаны на том, что при погружении ступней в горячую воду расширяются сосуды. Ток крови ускоряется, температура тела слегка повышается.
Увеличивается активность лейкоцитов и лимфоцитов (защитных кровяных клеток): иммунная система работает активнее – вирус или инфекция встречают сильное сопротивление.
Распаривание позволяет остановить первые симптомы насморка, боли в горле, помогает при затрудненном дыхании.
Однако существуют ситуации, когда процедура может нанести вред организму.
Категорически нельзя парить ноги при беременности, варикозном расширении вен, повышенной температуре, сердечно-сосудистых заболеваниях.
Если противопоказаний нет, то целебные ванны с добавками и без окажут положительное действие на организм.
