Дачный сезон закрыт, а лакомиться свежей зеленью хочется круглый год. На этот случай можно соорудить мини-огород прямо в квартире, главное – знать, какие растения можно выращивать дома и какой им нужен уход.
Зеленый лук. Очень просто получить выгонкой из обычной луковицы. Достаточно поместить луковицы в воду или в небольшие контейнеры с землей или опилками, поставить на подоконник и поливать по мере необходимости.
Мята. Дома выращивают перечную мяту и мелиссу. Это диуретик, который помогает избавиться от лишней жидкости, снижая нагрузку на твою «дренажную» систему. Главное, не увлекаться – одной чашки мятного чая в день достаточно. Вырастить мяту можно как из семян, так и с помощью черенков. Мяте нужен рассеянный, а не прямой свет. Выращивать можно на утепленном балконе или подоконнике.
Петрушка. Можно сажать семенами, а можно вырастить из корня петрушки. Медики отдают именно петрушке первое место по полезности среди зелени. Эта кудрявая жительница наших огородов содержит несметное количество богатств: витамины С, Е, группы В, провитамин А, минералы (кальций, магний, фосфор, калий, цинк, железо, фтор, селен), а также эфирные масла, флавоноиды, гликозиды, инулин.
Лаврушка. Дома растет медленно, зато превращается в кустик, который легко поддается формированию. Есть можно двухлетние листочки.
Дачный сезон закрыт, а лакомиться свежей зеленью хочется круглый год. На этот случай можно соорудить мини-огород прямо в квартире, главное – знать, какие растения можно выращивать дома и какой им нужен уход.
Зеленый лук. Очень просто получить выгонкой из обычной луковицы. Достаточно поместить луковицы в воду или в небольшие контейнеры с землей или опилками, поставить на подоконник и поливать по мере необходимости.
Мята. Дома выращивают перечную мяту и мелиссу. Это диуретик, который помогает избавиться от лишней жидкости, снижая нагрузку на твою «дренажную» систему. Главное, не увлекаться – одной чашки мятного чая в день достаточно. Вырастить мяту можно как из семян, так и с помощью черенков. Мяте нужен рассеянный, а не прямой свет. Выращивать можно на утепленном балконе или подоконнике.
Петрушка. Можно сажать семенами, а можно вырастить из корня петрушки. Медики отдают именно петрушке первое место по полезности среди зелени. Эта кудрявая жительница наших огородов содержит несметное количество богатств: витамины С, Е, группы В, провитамин А, минералы (кальций, магний, фосфор, калий, цинк, железо, фтор, селен), а также эфирные масла, флавоноиды, гликозиды, инулин.
Лаврушка. Дома растет медленно, зато превращается в кустик, который легко поддается формированию. Есть можно двухлетние листочки.
