Предельный возраст отказа от курения, когда еще можно восстановить здоровье

Курение является одним из наиболее серьезных общественных здравоохранительных проблем.

На протяжении десятилетий медицинская наука изучала его негативное воздействие на здоровье, и выводы однозначны: курение увеличивает риск развития множества серьезных заболеваний, включая рак легких, хроническую обструктивную болезнь легких, инфаркт миокарда, инсульт и другие.

Однако здоровье человека может восстанавливаться после отказа от курения. Важным аспектом этого восстановления является возраст, в который человек решает бросить курить. Свежее исследование подтверждает, что предельный возраст, когда отказ от курения все еще способен положительно повлиять на здоровье, составляет 35 лет. Это означает, что люди, которые бросают курить до этого возраста, имеют реальные шансы снизить риск смерти до уровня некурящих людей.