Все врачи-диетологи и нутрициологи в один голос заявляют, что каша – это лучший продукт для завтрака.
В частности, кукурузная каша оказывает на все системы органов крайне положительное воздействие. Достаточно завтракать ею пару раз в неделю, чтобы заметить значительное улучшение своего самочувствия.
Кукурузная крупа содержит фитостеролы, которые помогают снизить уровень холестерина в крови и тем самым улучшить состояние сердца.
Калий и магний также отвечают за нормализацию работы сердечно-сосудистой системы и снижение риска развития серьезных заболеваний.
Желтенький цвет кукурузы – это бета-каротин, то есть предшественник витамина A. Он необходим для поддержания иммунной системы, здоровой слизистой и сумеречного зрения.
Все врачи-диетологи и нутрициологи в один голос заявляют, что каша – это лучший продукт для завтрака.
В частности, кукурузная каша оказывает на все системы органов крайне положительное воздействие. Достаточно завтракать ею пару раз в неделю, чтобы заметить значительное улучшение своего самочувствия.
Кукурузная крупа содержит фитостеролы, которые помогают снизить уровень холестерина в крови и тем самым улучшить состояние сердца.
Калий и магний также отвечают за нормализацию работы сердечно-сосудистой системы и снижение риска развития серьезных заболеваний.
Желтенький цвет кукурузы – это бета-каротин, то есть предшественник витамина A. Он необходим для поддержания иммунной системы, здоровой слизистой и сумеречного зрения.
