Главные враги нашего кишечника – это неправильное питание, стресс и малоподвижный образ жизни. И, к сожалению, именно этим мы грешим каждый день, что и сказывается на работе кишечника. Постоянные запоры, боли, вздутие стали для многих привычным делом.
«Запустить» работу кишечника можно с помощью натуральных домашних конфет.
Ингредиенты:
- 100 г чернослива, 100 г изюма или инжира (помыть и ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку);
- 100 мл растительного масла (оливковое, подсолнечное, кунжутное);
- 100 г меда;
- 50 г листа сенны (купите в аптеке и дополнительно перемелите в кофемолке).
Приготовление:
Перемешайте все ингредиенты – должна получится однородная густая смесь. Скатайте шарики из 1 чайной ложки смеси. Переложите в баночку, закройте крышкой, уберите в холодильник – хватает надолго и хранится хорошо. Принимайте 1 чайную ложку на ночь – не больше.
Курс – 5-7 дней. Каждый из компонентов конфеты обладает еще и витаминным и антипаразитарным действием.
Главные враги нашего кишечника – это неправильное питание, стресс и малоподвижный образ жизни. И, к сожалению, именно этим мы грешим каждый день, что и сказывается на работе кишечника. Постоянные запоры, боли, вздутие стали для многих привычным делом.
«Запустить» работу кишечника можно с помощью натуральных домашних конфет.
Ингредиенты:
- 100 г чернослива, 100 г изюма или инжира (помыть и ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку);
- 100 мл растительного масла (оливковое, подсолнечное, кунжутное);
- 100 г меда;
- 50 г листа сенны (купите в аптеке и дополнительно перемелите в кофемолке).
Приготовление:
Перемешайте все ингредиенты – должна получится однородная густая смесь. Скатайте шарики из 1 чайной ложки смеси. Переложите в баночку, закройте крышкой, уберите в холодильник – хватает надолго и хранится хорошо. Принимайте 1 чайную ложку на ночь – не больше.
Курс – 5-7 дней. Каждый из компонентов конфеты обладает еще и витаминным и антипаразитарным действием.
