Лента новостей

Все новости

Популярное

Значение психотерапии для спасения браков

 

Значение психотерапии для спасения браков

Посещение консультации по вопросам брака, безусловно, не самое простое решение. Это результат нарушения отношений между партнерами, которым пришлось признать, что они не в состоянии справиться с проблемой самостоятельно. Каждые отношения требуют идеально подобранного решения, хотя проблемы отдельных пар и кажутся похожими. Независимо от причины кризиса, работа с психотерапевтом избавит от призрака дальнейшего распада супружеских уз.

Терапия как способ сохранить отношения

Каждый брак в какой-то момент проходит через более или менее серьезный кризис. Первые проблемы, которые могут потребовать помощи специалиста, появляются в основном на начальном этапе отношений, когда партнеры попадают в ловушку долга, благотворительности или неконфликтности. Факторы, угрожающие близости, превращают брак в несчастье и приближают к разводу. Реакция на неудовлетворенность партнера различна. Одни проявляют агрессию и попытки изолироваться от партнера, другие стараются переждать проблему, надеясь на возвращение радостных моментов. Однако если партнеры проявляют желание наладить отношения, а двусторонний диалог не получается, им следует решиться на посещение специалиста. Благодаря помощи психолога можно сохранить брак даже в трудной и сложной ситуации.

Как выглядит брачная психотерапия? 

Первостепенная цель супружеской терапии - найти истинный корень проблемы. Это не всегда отсутствие адекватного общения, которое проявляется, например, в нежелании принять доводы другой стороны. Хотя способность к диалогу сама по себе является важным терапевтическим инструментом, во многих ситуациях ее оказывается недостаточно. Иногда суть конфликта кроется совсем не в том, что предполагают партнеры. Это выявляется в ходе терапии.
План, подготовленный специалистом, может предполагать как совместные занятия партнеров, так и индивидуальные встречи, в ходе которых анализируется прошлое человека и предпринимаются попытки понять его потребности, что позволяет перевести полученные навыки в более эффективную работу в паре. Совместные занятия основаны на честных разговорах супругов об их ожиданиях, ценностях или убеждениях. Часто бывает так, что партнеры воспринимают свои потребности по-разному. Поэтому терапия помогает найти несоответствия, разложить их на первичные факторы и найти оптимальное решение для сохранения отношений.
При работе с парами также используется когнитивно-поведенческая терапия. Предполагается, что для изменения поведения, а также для восприятия отрицательных эмоций необходимо изменить способ обработки информации. Благодаря этому одна из сторон осознает, как ее действия напрямую влияют на партнера. Это также помогает увидеть проблему с другой точки зрения.

Посещение консультации по вопросам брака, безусловно, не самое простое решение. Это результат нарушения отношений между партнерами, которым пришлось признать, что они не в состоянии справиться с проблемой самостоятельно. Каждые отношения требуют идеально подобранного решения, хотя проблемы отдельных пар и кажутся похожими. Независимо от причины кризиса, работа с психотерапевтом избавит от призрака дальнейшего распада супружеских уз.

Терапия как способ сохранить отношения

Каждый брак в какой-то момент проходит через более или менее серьезный кризис. Первые проблемы, которые могут потребовать помощи специалиста, появляются в основном на начальном этапе отношений, когда партнеры попадают в ловушку долга, благотворительности или неконфликтности. Факторы, угрожающие близости, превращают брак в несчастье и приближают к разводу. Реакция на неудовлетворенность партнера различна. Одни проявляют агрессию и попытки изолироваться от партнера, другие стараются переждать проблему, надеясь на возвращение радостных моментов. Однако если партнеры проявляют желание наладить отношения, а двусторонний диалог не получается, им следует решиться на посещение специалиста. Благодаря помощи психолога можно сохранить брак даже в трудной и сложной ситуации.

Как выглядит брачная психотерапия? 

Первостепенная цель супружеской терапии - найти истинный корень проблемы. Это не всегда отсутствие адекватного общения, которое проявляется, например, в нежелании принять доводы другой стороны. Хотя способность к диалогу сама по себе является важным терапевтическим инструментом, во многих ситуациях ее оказывается недостаточно. Иногда суть конфликта кроется совсем не в том, что предполагают партнеры. Это выявляется в ходе терапии.
План, подготовленный специалистом, может предполагать как совместные занятия партнеров, так и индивидуальные встречи, в ходе которых анализируется прошлое человека и предпринимаются попытки понять его потребности, что позволяет перевести полученные навыки в более эффективную работу в паре. Совместные занятия основаны на честных разговорах супругов об их ожиданиях, ценностях или убеждениях. Часто бывает так, что партнеры воспринимают свои потребности по-разному. Поэтому терапия помогает найти несоответствия, разложить их на первичные факторы и найти оптимальное решение для сохранения отношений.
При работе с парами также используется когнитивно-поведенческая терапия. Предполагается, что для изменения поведения, а также для восприятия отрицательных эмоций необходимо изменить способ обработки информации. Благодаря этому одна из сторон осознает, как ее действия напрямую влияют на партнера. Это также помогает увидеть проблему с другой точки зрения.