Лента новостей

Все новости

Популярное

Астрофизики предупредили о возможной магнитной буре 28 сентября 2022 года

 

Астрофизики предупредили о возможной магнитной буре 28 сентября 2022 года

По прогнозам Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института Российской академии наук, 28 сентября 2022 года, ожидается магнитная буря уровня G1, ее мила может достигать трех баллов.

Воздействие геомагнитных бурь на здоровье человека может быть существенным. Но если следовать рекомендациям специалистов, можно стабилизировать состояние организма, минимизировав неприятные симптомы. При нестабильных явлениях в околоземном пространстве врачи советуют:

- Снизить физические нагрузки. Не стоит выполнять резких движений, которые могут быстро спровоцировать перепады давления. Ходьба должна быть медленной и размеренной.

- Иметь под рукой необходимые лекарства. В напряженные дни желательно принять седативные препараты, разрешенные врачом, или травяные успокаивающие сборы.

- Исключить вредные продукты. Солености и копчености могут привести к отекам. Уменьшить вязкость крови помогут зеленый чай или простая вода.

- Обеспечить наличие свежего воздуха. Пользу принесут регулярное проветривание помещений, а также спокойные прогулки на улице.

- Избегать поездок в метро и другом общественном транспорте.

- В пик геомагнитной нагрузки постараться поспать. Сон станет временной защитой и поможет пережить стрессовые состояния.

- Применять дыхательную гимнастику. Глубокие вдохи помогут расслабиться и вернуть спокойствие.

- Отложить перелет на самолете. Защита уменьшится в два раза на высоте в 10 тысяч метров.

 -Вестибулярный аппарат подвергнется серьезной нагрузке.

- Исключите алкоголь. Он только усилит тревогу.

- Обратитесь за помощью к специалисту. Не стоит ждать, когда серьезные симптомы пройдут. При любом непонятном состоянии нужно показаться врачу.

По прогнозам Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института Российской академии наук, 28 сентября 2022 года, ожидается магнитная буря уровня G1, ее мила может достигать трех баллов.

Воздействие геомагнитных бурь на здоровье человека может быть существенным. Но если следовать рекомендациям специалистов, можно стабилизировать состояние организма, минимизировав неприятные симптомы. При нестабильных явлениях в околоземном пространстве врачи советуют:

- Снизить физические нагрузки. Не стоит выполнять резких движений, которые могут быстро спровоцировать перепады давления. Ходьба должна быть медленной и размеренной.

- Иметь под рукой необходимые лекарства. В напряженные дни желательно принять седативные препараты, разрешенные врачом, или травяные успокаивающие сборы.

- Исключить вредные продукты. Солености и копчености могут привести к отекам. Уменьшить вязкость крови помогут зеленый чай или простая вода.

- Обеспечить наличие свежего воздуха. Пользу принесут регулярное проветривание помещений, а также спокойные прогулки на улице.

- Избегать поездок в метро и другом общественном транспорте.

- В пик геомагнитной нагрузки постараться поспать. Сон станет временной защитой и поможет пережить стрессовые состояния.

- Применять дыхательную гимнастику. Глубокие вдохи помогут расслабиться и вернуть спокойствие.

- Отложить перелет на самолете. Защита уменьшится в два раза на высоте в 10 тысяч метров.

 -Вестибулярный аппарат подвергнется серьезной нагрузке.

- Исключите алкоголь. Он только усилит тревогу.

- Обратитесь за помощью к специалисту. Не стоит ждать, когда серьезные симптомы пройдут. При любом непонятном состоянии нужно показаться врачу.

Новости партнеров

Сейчас читают

В России и мире

Гороскоп на 5 декабря 2022 года для каждого знака Зодиака
Вероятность магнитной бури в понедельник 5 декабря 2022 года
 Знаки Зодиака, которых ждет финансовый успех зимой 2022-2023 гг.
Брак будет крепким: самые удачные даты для свадьбы в 2023 году
Пошаговый план правильного размножения фиалок
Вода Сасси – мой любимый рецепт для похудения
10 признаков того, что Вы едите слишком много сахара
Сатановский объяснил, почему деньги разлюбили Лондон
Можно ли предотвратить аномалии: почему ребенок рождается с хвостом и как это исправить
Выяснилось, что петицию «матерей против войны» организовало посольство США в Москве