Лента новостей

Все новости

Популярное

Приготовьте гречку этим способом — вы повысите гемоглобин и очистите сосуды

    Фото: sobiz-fond.ru

Приготовьте гречку этим способом — вы повысите гемоглобин и очистите сосуды

Этот вкусный десерт из гречки не только побалует ваши вкусовые рецепторы, но и поможет справиться с такими заболеваниями, как анемия, повышенный холестерин и густая кровь.

Ингредиенты:

  • 1 ст. – гречка;
  • 0,3 ст. – семена льна;
  • 7 ст. л. – вода;
  • 200 гр. – финики;
  • 0,5 ч. л. – какао;
  • щепотка соли;
  • мед по вкусу.

Процесс приготовления:

Гречку измельчить на кофемолке. Смолоть семена льна на кофемолке. Замачиваем семена льна в воде. Моем и измельчаем блендером финики. Смешиваем все ингредиенты. Формируем при помощи пакета колбаску и оставляем в холодильнике на пару часов.

Этот вкусный десерт из гречки не только побалует ваши вкусовые рецепторы, но и поможет справиться с такими заболеваниями, как анемия, повышенный холестерин и густая кровь.

Ингредиенты:

  • 1 ст. – гречка;
  • 0,3 ст. – семена льна;
  • 7 ст. л. – вода;
  • 200 гр. – финики;
  • 0,5 ч. л. – какао;
  • щепотка соли;
  • мед по вкусу.

Процесс приготовления:

Гречку измельчить на кофемолке. Смолоть семена льна на кофемолке. Замачиваем семена льна в воде. Моем и измельчаем блендером финики. Смешиваем все ингредиенты. Формируем при помощи пакета колбаску и оставляем в холодильнике на пару часов.