По словам специалистов, 8 апреля будет сильный геомагнитный удар, который существенно повлияет на самочувствие людей. Негативное влияние солнечной активности почувствуют и полностью здоровые люди.
Сила геомагнитных потоков будет немного ниже, чем на Благовещение. Можно смело сказать, что это будет отголосок магнитной бури которая дает о себе знать со вчерашнего дня. На протяжении последующих дней, вплоть до двадцатых числах месяца геомагнитная обстановка будет более спокойной.
В период солнечной активности врачи рекомендуют не перегружать свой организм, а также следует отменить дальние поездки. Для защиты своего организма следует придерживаться следующих советов:
обеспечьте себе полноценный отдых. Отдельное внимание следует уделить ночному сну. Он должен быть спокойным и здоровым;
избавиться от неприятной симптоматики поможет правильное питание. Свой рацион следует разбавить овощами, фруктами, злаками. В эти дни рекомендовано избегать острой, кислой и соленой пищи;
не стоит забывать о водном балансе. Следует отказаться от кофе и крепкого чая. Отличной заменой станут травяные настои;
не рекомендовано в эти дни злоупотреблять алкоголем.
Перед началом солнечной активности следует проверить свою аптечку. Это крайне важно для тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Под рукой всегда должен быть запас необходимых лекарств.
По словам специалистов, 8 апреля будет сильный геомагнитный удар, который существенно повлияет на самочувствие людей. Негативное влияние солнечной активности почувствуют и полностью здоровые люди.
Сила геомагнитных потоков будет немного ниже, чем на Благовещение. Можно смело сказать, что это будет отголосок магнитной бури которая дает о себе знать со вчерашнего дня. На протяжении последующих дней, вплоть до двадцатых числах месяца геомагнитная обстановка будет более спокойной.
В период солнечной активности врачи рекомендуют не перегружать свой организм, а также следует отменить дальние поездки. Для защиты своего организма следует придерживаться следующих советов:
обеспечьте себе полноценный отдых. Отдельное внимание следует уделить ночному сну. Он должен быть спокойным и здоровым;
избавиться от неприятной симптоматики поможет правильное питание. Свой рацион следует разбавить овощами, фруктами, злаками. В эти дни рекомендовано избегать острой, кислой и соленой пищи;
не стоит забывать о водном балансе. Следует отказаться от кофе и крепкого чая. Отличной заменой станут травяные настои;
не рекомендовано в эти дни злоупотреблять алкоголем.
Перед началом солнечной активности следует проверить свою аптечку. Это крайне важно для тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Под рукой всегда должен быть запас необходимых лекарств.
