Образ жизни современного человека сказывается на его здоровье не лучшим образом — все больше старческих болезней встречаются у молодых людей.
Вы можете пережить сердечный приступ или инсульт в любой неожиданный момент, чаще всего — ночью. Нужно быть всегда готовым принять очередной удар судьбы.
Когда ложитесь спать — держите рядом эти 3 вещи.
1. Стакан воды.
Он поможет при учащенном сердцебиении: жидкость, проходя по пищеводу, давит на сердце и нормализует его работу.
Перед тем, как выпить его, нужно сядьте, расслабьтесь и в течение нескольких минут глубоко подышите.
Причины тахикардии обнаружить сложно: это может быть страх, переживание и волнение, чрезмерное употребление кофеина, низкое или высокое давление. Тем не менее, стакан воды всегда поможет восстановить сердечный ритм.
2. Обычная игла.
Она может понадобится при инсульте. Когда он происходит, капилляры в мозгу лопаются, из них вытекает кровь, повреждая жизненно важные центры. Это может вызвать необратимые изменения и даже смерть.
В этот момент необходимо уменьшить давление крови — проколоть иголкой кончики всех десяти пальцев на руках так, чтобы вытекла кровь.
Проколы делайте в миллиметре от ногтя. Кровотечение из пальцев приведет больного в чувство. После этого немедленно вызовите скорую.
3. Две таблетки аспирина.
Наиболее опасными для жизни являются легкие сердечные приступы. Во время таких приступов боли в груди может и не быть, как и дискомфорта в левой стороне тела.
Больной может жаловаться на тошноту, его будет бросать в холодный пот, и уже потом он почувствует боль в области сердца.
Людям в таком состоянии нужно немедленно принять 2 капсулы аспирина, а затем выпить немного воды.
После этого сразу же обратиться к врачу и не забыть сообщить медикам о принятом аспирине. Дожидаться скорой помощи лучше в положении сидя.