Сегодня, 25 марта 2022 года после 21:00 по московскому времени, ожидается магнитная буря силой 3 балла. По прогнозам астрофизиков она продлится до 27 марта включительно.
С научной точки зрения давно доказано, что нестабильность магнитного поля выступает сопутствующим негативным фактором, который может существенно усугубить состояние человеческого организма.
Чаще всего магнитная буря способна:
Спровоцировать или осложнить имеющиеся нервные заболевания.
Ухудшить сон.
Повысить состояние тревожности.
Привести к спазму сосудов.
Усугубить сердечные заболевания.
Снизить качество общего самочувствия.
Снизить скорость реакции как на внешние раздражители, так и на переработку информации, спровоцировать вялость и апатию. Некоторые люди настолько чувствительны к усилению магнитного воздействия, что не могут полноценно работать.
Повысить риск возникновения инсультов и инфарктов.
Что нельзя делать в период магнитных бурь
Тем, кто страдает от влияния магнитных бурь, стоит свести к минимуму употребление алкоголя, тяжелой пищи, кофеина и табачных изделий. Избегайте стресса и нагрузок на работе, не напрягайтесь.
От тяжелых физических нагрузок, особенно кардиоупражнений, стоит временно отказаться. При этом полностью исключать физическую активность также нельзя: ее просто стоит снизить – например, заменить интенсивную получасовую тренировку на часовую пешую прогулку перед сном.
В случае проявления опасных симптомов (тахикардия, обмороки, очень высокое давление) не нужно полагаться на самолечение, а следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Сегодня, 25 марта 2022 года после 21:00 по московскому времени, ожидается магнитная буря силой 3 балла. По прогнозам астрофизиков она продлится до 27 марта включительно.
С научной точки зрения давно доказано, что нестабильность магнитного поля выступает сопутствующим негативным фактором, который может существенно усугубить состояние человеческого организма.
Чаще всего магнитная буря способна:
Спровоцировать или осложнить имеющиеся нервные заболевания.
Ухудшить сон.
Повысить состояние тревожности.
Привести к спазму сосудов.
Усугубить сердечные заболевания.
Снизить качество общего самочувствия.
Снизить скорость реакции как на внешние раздражители, так и на переработку информации, спровоцировать вялость и апатию. Некоторые люди настолько чувствительны к усилению магнитного воздействия, что не могут полноценно работать.
Повысить риск возникновения инсультов и инфарктов.
Что нельзя делать в период магнитных бурь
Тем, кто страдает от влияния магнитных бурь, стоит свести к минимуму употребление алкоголя, тяжелой пищи, кофеина и табачных изделий. Избегайте стресса и нагрузок на работе, не напрягайтесь.
От тяжелых физических нагрузок, особенно кардиоупражнений, стоит временно отказаться. При этом полностью исключать физическую активность также нельзя: ее просто стоит снизить – например, заменить интенсивную получасовую тренировку на часовую пешую прогулку перед сном.
В случае проявления опасных симптомов (тахикардия, обмороки, очень высокое давление) не нужно полагаться на самолечение, а следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
