Все мы привыкли, что суп - естественная и обязательная составляющая нашего ежедневного рациона. Действительно, супы - это неотъемлемая часть нашего питания. Это стало традицией и привычкой.
В принципе, представить себе обед без горячего первого, становится сложно.
Однако, существует несколько последствий, которые произойдут, если употреблять супы в пищу каждый день.
1. Печень
На самом деле, кишечник так быстро усваивает бульон, приготовленный на мясе, что печень попросту не успевает осилить такой объём еды за такой короткий срок. Результат - поражение внутренних органов ядрами экстрактов мяса. Да, от небольшой тарелки вряд ли это случится, но если вы любитель оформить несколько порций друг за другом - это неизбежно приведёт к ухудшению состояния ваших внутренних органов.
2. Лишний вес
Здесь речь идёт исключительно про суп-пюре. Такие супы очень калорийны и компоненты быстро усваиваются.
Диетологи утверждают, что пациентам с проблемами с ЖКТ вообще лучше обходить такие блюда стороной, так как большинство супов-пюре содержат в себе смесь картофеля и сливок. А это неблагоприятно скажется на вашем желудке.
Однако, если отказаться от сливок в приготовлении первого, то даже ослабленные пациенты могут употреблять лакомство в пищу. При этом, калорийность увеличена и также может привести вас к проблемам с лишним весом.
Диетологи советуют не злоупотреблять супами с своём рационе, а употреблять их 2-3 раза в неделю, чтобы желудку и ЖКТ было легче справиться с таким объёмом пищи. Также, при таком распорядке, супы не будут способствовать набору жира.
Все мы привыкли, что суп - естественная и обязательная составляющая нашего ежедневного рациона. Действительно, супы - это неотъемлемая часть нашего питания. Это стало традицией и привычкой.
В принципе, представить себе обед без горячего первого, становится сложно.
Однако, существует несколько последствий, которые произойдут, если употреблять супы в пищу каждый день.
1. Печень
На самом деле, кишечник так быстро усваивает бульон, приготовленный на мясе, что печень попросту не успевает осилить такой объём еды за такой короткий срок. Результат - поражение внутренних органов ядрами экстрактов мяса. Да, от небольшой тарелки вряд ли это случится, но если вы любитель оформить несколько порций друг за другом - это неизбежно приведёт к ухудшению состояния ваших внутренних органов.
2. Лишний вес
Здесь речь идёт исключительно про суп-пюре. Такие супы очень калорийны и компоненты быстро усваиваются.
Диетологи утверждают, что пациентам с проблемами с ЖКТ вообще лучше обходить такие блюда стороной, так как большинство супов-пюре содержат в себе смесь картофеля и сливок. А это неблагоприятно скажется на вашем желудке.
Однако, если отказаться от сливок в приготовлении первого, то даже ослабленные пациенты могут употреблять лакомство в пищу. При этом, калорийность увеличена и также может привести вас к проблемам с лишним весом.
Диетологи советуют не злоупотреблять супами с своём рационе, а употреблять их 2-3 раза в неделю, чтобы желудку и ЖКТ было легче справиться с таким объёмом пищи. Также, при таком распорядке, супы не будут способствовать набору жира.
