Сегодня вам следует уделить особое внимание тому, чем вы питаетесь, и как это все приготовлено. Тщательно мойте овощи и фрукты, а рыбу, мясо и яйца доводите до полной готовности. Полусырые продукты вам сегодня опасно употреблять, так как очень высок риск подхватить инфекцию.
Mужчинa-Вecы
Сегодня ваш иммунитет будет особо уязвим. Вы подвержены риску, подхватить какой-нибудь вирус в транспорте или на улице. Поэтому, утром не забудьте выпить мультивитамины для профилактики.
Жeнщинa-Becы
Сегодня Вам стоит особое внимание уделить профилактике заболеваний сердца. Если вы активно занимаетесь спортом – продолжайте в том же духе. Однако, если большую часть дня вы малоподвижны, то сегодня отличный день, чтобы все изменить.
Совет дня
Уделите внимание восстановлению иммунной системы: больше двигайтесь и дышите свежим воздухом. Вечером можно хорошо расслабиться и отдохнуть.
Сегодня вам следует уделить особое внимание тому, чем вы питаетесь, и как это все приготовлено. Тщательно мойте овощи и фрукты, а рыбу, мясо и яйца доводите до полной готовности. Полусырые продукты вам сегодня опасно употреблять, так как очень высок риск подхватить инфекцию.
Mужчинa-Вecы
Сегодня ваш иммунитет будет особо уязвим. Вы подвержены риску, подхватить какой-нибудь вирус в транспорте или на улице. Поэтому, утром не забудьте выпить мультивитамины для профилактики.
Жeнщинa-Becы
Сегодня Вам стоит особое внимание уделить профилактике заболеваний сердца. Если вы активно занимаетесь спортом – продолжайте в том же духе. Однако, если большую часть дня вы малоподвижны, то сегодня отличный день, чтобы все изменить.
Совет дня
Уделите внимание восстановлению иммунной системы: больше двигайтесь и дышите свежим воздухом. Вечером можно хорошо расслабиться и отдохнуть.
